ยุทธวิธีชะลอ การหลั่ง

ยุทธวิธีชะลอ การหลั่ง 
             กล่าวกันว่าปัญหาการหลั่งเร็ว( Premature ejaculation) ของชายชาตรีนั้น อยู่คู่กับโลกใบนี้มาเนิ่นนาน และยังเกิดขึ้นอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน เป็นปัญหาคลาสสิกที่ทำลาย ความเชื่อมั่นของหนุ่มทุกคนรองจากปัญหาการไม่แข็งตัว


             เชื่อกันว่า มีผู้ชายทั่วโลกถึง 70 % ที่ต้องวิ่งโร่ร้อง "ช่วยด้วยคุณหมอ ผมหลั่งเร็วครับ" จดหมายนับพันและโทรศัพท์อีกนับร้อยของหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่ส่งมาถึงผม ย่อมแสดงให้เห็นว่า การหลั่งเร็วเป็นความอัปยศอดสูชนิดลึกสุดใจของพวกเขาเลยทีเดียว ปัญหาที่ไถ่ถามต่อมาอีกก็คือ อาการหลั่งเร็วที่ว่านี้รักษาให้หายขาดได้หรือเปล่า ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกับคุณผู้ชายก่อนว่า 

             แค่ไหนถึงเรียกว่า หลั่งเร็ว คำนิยามของอาการหลั่งเร็วที่ได้รับการยอมรับกันมากที่สุดนั้นเป็นคำนิยาม ของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน 


ซึ่งมีเกณฑ์วินิจฉัยอยู่ 3 ข้อคือ 

1. การหลั่งน้ำอสุจิหลังจากมีการกระตุ้นทางเพศเพียงเล็กน้อย อาจเกิดขึ้นก่อน ที่จะมีการสอดใส่ 
ขณะสอดใส่ หรือเป็นเวลาสั้นๆเพียง 2 นาทีหลังจากสอดใส่ 
2. มีอาการที่ไม่ได้เกิดจากยาหรือสารเคมีบางชนิด 
3. ก่อให้เกิดปัญหาระหว่างคู่สมรสหรือคู่นอน 

             สาเหตุของการหลั่งเร็วนั้นยังไม่สามารถระบุได้แน่ชัด แต่เชื่อกันว่า เป็นได้ทั้ง จากปัญหาทางจิตใจและโรคทางกายที่เกี่ยวกับระบบประสาท ในรายที่อายุยังน้อยมัก จะเกิดจากความวิตกกังวล ความกลัวต่อการตั้งครรภ์ การประหม่าหรือตื่นเต้น ซึ่งเมื่อได้เก็บเกี่ยวประสบการณ์ทางเพศและเรียนรู้วิธีการยืดระยะเวลาก็จะปรับตัว จนหลั่งได้เป็นปกติไปเอง 

             แต่สำหรับบางคนที่ไม่ได้รับการแก้ไขนั้นจะยิ่งมีความกังวล ที่ต่อเนื่องจนเกิดความเครียดและเป็นปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักติดตามมา ส่วนสาเหตุทางกายนั้นอาจเป็นผลมาจากความบกพร่องในการแข็งตัวขององคชาต ทำให้หลั่งน้ำอสุจิเร็วเนื่องจากกลัวว่าองคชาตจะอ่อนตัวก่อนที่จะถึงจุดสุดยอด ในบางราย ก็พบว่า เกิดจากความไวต่อการสัมผัสที่ผิวหนังขององคชาติ 

             แต่นักเพศบำบัดหลายคนเชื่อว่า น่าจะมีสาเหตุของประสบการณ์ร่วมด้วยเช่น บางคนเคยชินกับการช่วยตัวเองแบบเร่งรีบหรือมีเซ็กซ์ประเภทรถด่วน พอลงสังเวียนรัก นกเขาก็หมอบกลายเป็นนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ เรื่องเพศสัมพันธ์เป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ ต้องมีการเรียนรู้และฝึกฝนจนแก่กล้า ที่สำคัญนั้น คุณต้องไม่อายต่อสาวคนรัก เรื่องนี้บางครั้งต้องอาศัยความร่วมมือร่วมใจ จากเธอด้วย ให้เธอเข้าใจว่า คุณกำลังประสบปัญหาสุขภาพทางเพศอยู่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องใดก็ตาม 

             การรักษาอาการหลั่งเร็วจากแพทย์นั้นเพื่อให้คนไข้มีความอดทนในการหลั่ง หรือพยายามที่จะลดความรู้สึกที่ไวต่อสิ่งเร้า เริ่มที่การซักประวัติของคุณในด้านต่างๆ เช่น สภาพจิตใจ การแต่งงาน การมีเพศสัมพันธ์ การใช้ยา การสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า โดยอาจจะ ซักถามภรรยาด้วยเพื่อจะได้ทราบถึงระดับความรุนแรงของปัญหาในชีวิตคู่ จากนั้น จะทดสอบความรู้สึกรับสัมผัสที่ผิวหนังบริเวณส่วนนั้น แต่การรักษานั้น คุณก็สามารถกระทำด้วยตัวเองได้ โดยจะต้องมีการฝึกฝน ตนเองอย่างสม่ำเสมอ พร้อมกับอาศัยความอดทน จนเกิดความเคยชินแล้วก็จะหลั่งช้า จนเป็นปกติในที่สุด 

ยุทธวิธีชะลอการหลั่งที่ปรมาจารย์ด้านเพศหลายสำนักได้บัญญัติไว้มีดังนี้ครับ 

             1. การขมิบก้น หรือการบริหารกล้ามเนื้อหูรูดบริเวณอุ้งเชิงกราน คือ รอบๆทวารหนักนั่นเอง คล้ายๆกับเวลาอยากถ่ายอุจจาระแล้วอั้นไว้โดยนับ 1-10 ในใจ ช้าๆแล้วค่อยๆคลายออก นับเป็น 1 ชุด ทำอย่างนี้วันละ 10-15 ครั้ง การฝึกแบบนี้ใน ระยะแรกจะรู้สึกยากลำบากสักหน่อย ก็อย่าไปวิตก ทำได้แค่ไหนก็แค่นั้น หมั่นฝึกจนกว่า จะบังคับได้ ให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นหดรัดตัวเวลาที่มีกิจกรรมทางเพศ ไม่ว่าจะช่วยตัวเอง หรือมีเพศสัมพันธ์ พอรู้สึกว่าจะหลั่งก็สั่งกล้ามเนื้อชุดนี้ให้หดตัวไปบีบรัดท่อปัสสาวะ สกัดไม่ให้น้ำอสุจิหลั่งออกมา วิธีนี้ถือเป็นศิลปะขั้นสูงเลยทีเดียว 

             2. Start and Stop Technique หรือเทคนิคบีบและคลาย วิธีการก็คือ ให้ช่วยตัวเองด้วยมือข้างที่ถนัด เมื่อใกล้ที่จะหลั่งก็ให้เอานิ้วหัวมือมือและนิ้วชี้บีบรัด ตรงคอขอดส่วนหัวองคชาตหรือที่เอ็นสองสลึง บีบแรงๆรอจนไม่มีความรู้สึกที่จะหลั่งออกมา หรือองคชาตอ่อนตัวแล้วค่อยกระตุ้นขึ้นมาใหม่ ทำอย่างนี้สัก 3 ครั้ง ค่อยปล่อยให้หลั่ง ออกมาในครั้งที่ 4 ฝึกแบบนี้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งแล้วแต่โอกาสจะอำนวยเป็นการออกกำลัง บริหารกล้ามเนื้อที่องคชาตไปด้วยในตัว จากนั้นก็พัฒนาขึ้นไปอีกโดยให้สาวคนรัก เป็นผู้บีบแทน บีบให้แน่นประมาณ 3-5 วินาที และหยุดพักประมาณ 10-15 วินาที หลังจากนั้นค่อยเริ่มเล้าโลมใหม่ เป็นการเพิ่มอารมณ์รักที่ละมุนและยังฝึกให้มีความ อดทนมากขึ้น เรียกเทคนิคนี้ว่า Squeeze technique เตือนไว้นิดว่า ระวังคุณผู้หญิงเกิด มันเขี้ยวขึ้นมาล่ะ บีบแรงจนคุณหน้าเขียว อาจจะไม่หลั่งออกมาอีกเลย 

             3. การพลิกแพลงท่วงท่าลีลารักขณะมีเพศสัมพันธ์ วิธีนี้ต้องได้รับความร่วมมือ ร่วมใจจากฝ่ายหญิง จากเดิมที่คุณมักจะอยู่ด้านบน ซึ่งเป็นท่าที่ผู้ชายจะหลั่งเร็วมากที่สุด ก็ให้เธออยู่ด้านบน เป็นฝ่ายควบคุมเกมรักทั้งหมด อาจเปลี่ยนเป็นท่าตะแคงบ้าง พอฝ่ายหญิงมีอารมณ์ใกล้ถึงจุดสุดยอดแล้วค่อยดำเนินเกมไปให้ถึงฝั่งฝันพร้อมๆกัน 

แต่หนุ่มไทยมักติดนิสัยขี้เกียจ ชอบสูตรสำเร็จ 

             จึงมีคำถามตามมาว่า มียารักษามั้ย คำตอบของผมก็คือ มี แต่ใช้ได้กับบางรายเท่านั้น เพราะเป็นยาที่ใช้ในกลุ่มคนไข้ทางจิต โรคซึมเศร้า เป็นกลุ่มยาต้านซึมเศร้า ใช้ได้ผลเพียงชั่วครั้งชั่วคราว เมื่อหยุดยาก็จะกลับ มาเป็นอีก ซ้ำยังมีผลข้างเคียงบางอย่างด้วย จึงไม่อยากแนะนำให้ใช้ ส่วนยาชาหรือทา เฉพาะที่ก็เช่นเดียวกัน ยังต้องมีการศึกษาผลถึงข้างเคียงในระยะยาว บรรดายาผีบอกที่ อวดอ้างสรรพคุณให้คุณเสียเงินเสียทองจึงเป็นยาหลอกเท่านั้น 

             อย่าง คำถามของหนุ่มน้อยคนนี้ - ผมอายุแค่ 24 ปีครับ แต่มีปัญหาเรื่องการหลั่งเร็วและอ่อนตัวไวด้วย ทุกครั้งที่มีอะไรกับแฟน มันจะ แข็งได้เพียง 5-10 วินาทีเท่านั้น แล้วพอร่วมเพศก็จะหลั่งไวเร็วมาก ขยับตัวไม่กี่ครั้งก็ ออกแล้ว ผมว่า ไม่เกิน 30 วินาทีด้วยซ้ำ ผมเครียดมาก กลัวแฟนทิ้งเพราะเรื่องนี้ อยากทราบว่ามีวิธีการบำบัดรักษา ไหมครับ - น่ากลุ้มใจแทนคุณเช่นกัน เดี๋ยวนี้ปัญหาการหลั่งเร็วเกิดขึ้นกับเด็กหนุ่มๆอย่างคุณ ค่อนข้างมาก ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร แต่ปัญหาของคุณนั้นน่าจัดอยู่ในภาวะการหย่อน สมรรถภาพทางเพศอย่างแรงเลยทีเดียว ต้องได้รับการรักษา แต่คุณไม่ได้ให้รายละเอียดว่า คุณมีอารมณ์เพศมากน้อยแค่ไหน เพราะบางคนอาจจะแค่ฝืนใจทำไปตามหน้าที่สามี 

             บางคนกลับจากงานก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้ว เห็นหน้าแฟนในสภาพเร้าอารมณ์ ก็อยากจะทำ ทั้งร่างกายไม่เอื้ออำนวยเท่าไหร่ หรือบางคนไม่มีอารมณ์เลยแต่ต้องทำเพราะกลัวจะเสียโอกาสก่อนที่อวัยวะแห่งความเป็นชายจะทำงานได้นั้นต้องมีสิ่งเร้ามากพอ ร่างกายจึงจะ ตอบสนอง นั่นคือ ต้องมีอารมณ์และมีความต้องการที่จะร่วมรัก ซึ่งเรื่องนี้ต้องอาศัยฮอร์โมน เพศชายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการตอบสนอง ผู้ชายหลายคนที่ขาดฮอร์โมนเพศ หรือไม่มี ปริมาณฮอร์โมนเพศชายอยู่ในระดับที่ปกติ ไม่ว่าจะเกิดจากภาวะสูงวัย การทำงานหนัก และพักผ่อนไม่เพียงพอ ทานอาหารไม่ถูกส่วนหรือไม่มีสารอาหารที่ช่วยกระตุ้นการสร้าง ฮอร์โมนเพศชายเช่น แร่ธาตุสังกะสี เบต้าแคโรทีน บางคนยังชอบสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า นอนดึก ก็จะทำให้เกิด

             การหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือ การอ่อนปวกเปียกของเจ้าหนูนี่เอง คุณลองไปตรวจระดับฮอร์โมนเพศชายดู ถ้ามันอยู่ต่ำกว่าระดับสูงสุดมาเกิน 20 % ซึ่งปกติ ควรอยู่ที่ประมาณ 2.8-8.8 นาโนกรัม/มิลลิกรัม แสดงว่า คุณประสบปัญหาเรื่องฮอร์โมนแล้ว ต้องรีบไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อหาวิธีเพิ่มฮอร์โมนเพศชายของคุณ ถ้าฮอร์โมนเต็มเปี่ยม ปัญหาก็น่าจะอยู่ที่สภาพจิตใจและร่างกายครับ 

             ลองสังเกตง่ายๆว่า คุณยังมีการแข็งตัวในตอนเช้าอยู่ไหม ถ้ามีอยู่ประมาณสัปดาห์ละ 2-3 วันก็แสดงว่า น่าอยู่ที่สภาพจิตใจที่ไม่พร้อมที่จะมีกิจกรรมแห่งความรัก ซึ่งเกิดได้หลายสาเหตุ ต้องให้ จิตแพทย์ช่วยแนะนำและแก้ไข 

             ส่วนถ้าจิตใจก็เต็มร้อย แต่เจ้าหนูไม่สู้เอง คุณควรมาดูแลสุขภาพร่างกายของคุณให้ สมบูรณ์ ทั้งหมั่นออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบหมวดหมู่ งดสิ่งของมึนเมาต่างๆและบุหรี่ จากนั้นหาเวลาว่างๆหัดบริหารเจ้าหนูของคุณเองด้วย การกระตุ้นให้มีการตื่นตัวเป็นประจำ ถ้ามีสาวคนรักเป็นตัวเป็นตนก็วานให้เธอช่วยเหลือ ด้วยมือหรือปากของเธอก็ได้ จะเป็นสร้างความเคยชินต่อการกระตุ้นให้มันกลับมาทำงาน ได้อีก ลดการหลั่งเร็วด้วย 

             ซึ่งบางครั้งบางคราวอาจใช้ยาชาเฉพาะที่ก็ได้ แต่ไม่แนะนำให้ ใช้ไปนานๆ เพราะจะทำให้ปลายประสาทสัมผัสตรงส่วนนั้น มันชาด้านไปเลย นักเพศบำบัดบางท่านก็แนะนำให้ทำการช่วยตัวเองจนหลั่งออกมาครั้งหนึ่งก่อนที่ จะมีกิจกรรมกับสาวคนรักเพื่อให้การมีเพศสัมพันธ์ครั้งต่อมานั้นยาวนานขึ้น หรือการสวม ถุงยางอนามัยในบางครั้งก็ช่วยหนุ่มหลั่งเร็วบางรายได้ คุณผู้ชายทั้งหลายครับ 

             การเป็นนักรักที่ดีต้องมีเทคนิคในการร่วมรักที่ดีด้วย ไม่ใช่เอาแต่มุ่งถล่มจุดยุทธศาสตร์เพียงอย่างเดียว คุณต้องมีการแลกเปลี่ยนความรู้สึก กับหญิงสาวบ้าง มีการสัมผัสที่อ่อนโยนในส่วนต่างๆที่เร้าอารมณ์เลียก่อน การหลั่งช้าหรือเร็ว มันอยู่ที่ใจและการฝึกฝน คุณอยากเป็นอะไรล่ะ ระหว่างสิงห์ สนามจริงหรือหมูสนามซ้อม จำไว้ว่า ใช้มันเสียก่อนที่จะเสียมันไป ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน 

คนท้องกับการมีเพศสัมพันธ์

คนท้องกับการมีเพศสัมพันธ์

สิ่งที่มักจะเป็นคำถามเสมอคือคนท้องมีเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่ ช่วงไหนที่เหมาะ ท่าไหนจะปลอดภัย และทำได้บ่อยเพียงใด วันนี้ผมเอา เรื่องท่าร่วมเพศที่เหมาะสมสำหรับคนท้องมาฝากครับ ปัจจุบัน บอกได้เลยครับว่าสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ทุกช่วงของการตั้งครรภ์ถ้ามีความพร้อมและความต้องการตรงกันทั้งหญิงและชาย แต่ช่วงที่ต้องระวังเป็นพิเศษคือ ช่วงสามเดือนแรก และสามเดือนก่อนคลอดครับ


ท่าร่วมเพศที่เหมาะสำหรับคนตั้งครรภ์
1.Spoon เป็นท่าที่ต้องนอนตะแคงทั้งหญิงและชายฝ่ายชายสอดใส่เข้าจากทางด้านหลัง 

2.Side by side ท่านี้เป็นอีกท่าที่เหมาะกับผู้หญิงครรภ์แก่ คล้ายท่า spoon แต่หันหน้าเข้าหากัน อาจจะมีการเหยียดขาตรงทั้งสองฝ่ายหรืองอขาก็ได้ หลักการคือไม่ให้มีน้ำหนักเข้ากดทับหรือกระแทกครรภ์ของฝ่ายหญิง 

3.Woman on top ท่านี้ฝ่ายหญิงสามารถควบคุมได้ที่จะไม่ให้อวัยวะของฝ่ายชายเข้าลึกจนเกินไป สามารถ ใช้ท่านี้ได้ทุกช่วงของการตั้งครรภ์และเป็นท่าที่ได้รับความนิยมสูงสุด เพราะฝ่ายหญิงอยู่ด้านบนเป็นผู้ควบคุมความหนักเบาและจังหวะได้เอง 

4.Edge of the bed ท่านี้แปลเป็นไทยได้ง่ายว่า ท่าขอบเตียง ฝ่ายหญิงจะนอนหงายให้ระดับก้นอยู่ที่ขอบเตียง และขาทั้งสองแยกพอประมาณวางเท้าด้วยส้นเท้าที่พื้น ฝ่ายชายจะยืนย่อโน้มตัวเข้าทำกับฝ่ายหญิง ส่วนฝ่ายหญิงต้องคอยกำกับให้ฝ่ายชายรับรู้ถึงความนุ่มนวลในการทำด้วย ท่านี้อาจจะประยุกต์เป็นท่า Armchair Position (ท่าขอบเก้าอี้) 



ขอบคุณข้อมูลจาก กรมทางหลวง

เปลี่ยนท่าลีลารัก..ให้ร้อนแรง

 หลังแต่งงานแล้วคลังเก็บจินตนาการเรื่องรักใคร่ของใครหลายคนแทนที่ยิ่งนานวันยิ่งเพิ่มพูนใช้ไม่มีหมด บางทีกลับถูกปัดออกจากชีวิตไปตามปีที่เห็นแก่ความสบายเป็นใหญ่ โดยเฉพาะในเรื่องท่าร่วมรัก (
Sex position) 
พื้นฐานที่ฝรั่งเรียกกันว่า ท่ามิสชันนารี ( ชายเป็นฝ่ายอยู่ด้านบน )แต่ก็สามารถปรับปรุงขึ้นมาใหม่ได้อย่างแนบเนียนเริ่มด้วยการปรับปรับเปลี่ยน ทัศนคติ ไม่ถึงกับเปลี่ยนมากเพียงแต่ต้องรู้จักกล้าเปลี่ยน ปรึกษาสามีก่อนก็ได้ ว่าจะทำดีหรือไม่ดี
 

      ปรุงรสอินเตอร์คอร์ส (
Sexual intercourse) : 
แทนที่จะให้สามีทิ้งน้ำหนักตัวลงเหนือร่างกายคุณ ขณะที่คุณนอนราบลองขอให้สามีคุกเข่า ยกลำตัวขึ้น ขณะที่ตัวคุณเองนอนยกขาขึ้นจากพื้นงอเข่า พับขาเข้าหาลำตัว ให้บริเวณ ขาอ่อน  เข้ามาชิดหน้าอกให้สามีช่วยจับเท้าคุณ เป็นการช่วยพยุงน้ำหนัก ท่านี้ฝ่ายหญิงจะสามารถเคลื่อนไหว โดยปราศจากน้ำหนักตัวสามีกดลงมาบนตัว   
(ข้อได้เปรียบ : การที่เท้าของคุณถูกยึดไว้ระหว่าง อินเตอร์คอร์ส ค่อนข้างเร้าความรู้สึกไปอีกแบบ)


 

     

เทคนิคหมอนหนุน :
ถ้าหมอนที่ใช้นิ่มเกินไป อย่าวางไว้ใต้สะโพก จะทำให้ตัวคุณจมยิ่งไปกว่าเดิมให้วางหมอนไว้ใต้กระเบนเหน็บ จะช่วยยกบริเวณเชิงกรานขึ้นและเปลี่ยนมุมของการเข้ามา ของฝ่ายชาย ทดสอบกับหมอนหลายๆ ขนาดและความหนา หมอนนุ่มๆเหมาะสำหรับนอนมากกว่าใช้ในการร่วมรัก
      นั่งในเก้าอี้ :
ในการปรับปรุงท่า ผู้หญิงอยู่ด้านบน ขอให้สามีนั่งในเก้าอี้ภรรยานั่งลงบนตักสามี แผ่นหลังพิงหน้าอกสามีก็ได้ถ้าเป็นเก้าอี้มีที่วางแขนภรรยาพักขาไว้บนนั้นก็จะเป็นการช่วยพยุงน้ำหนักตัวคุณ เอง


ทั้งสองวิธีนี้ มือไม้สามีเป็นอิสระที่จะทำอย่างอื่นได้อีก


      เพิ่มชีวิตชีวาตรงขอบเตียง
 :
ขอให้สามียืนขึ้น ขณะที่คุณนอนราบบนเตียงให้สะโพกพาดอยู่ที่ขอบเตียงพักข้อเท้าคุณไว้ที่หัวไหล่เขา ใช้หมอนในคอลเลคชั่นของคุณปรับระดับความสูง

เตียงอาจจะต่ำไป เขาอาจจะเตี้ยเกินไป) หรือวางเท้าของคุณไว้บนพื้นก็ได้

ดังนั้น การปรับเปลี่ยนลีลาง่ายๆ ที่กล่าวมานั้น 

สามารถเพิ่มความตื่นเต้นและความเร้าใจให้กันและกันได้อย่างมีความสุข

ท่วงท่าที่ถึงจุดสุดยอด

Q : ผมอยากทราบว่ามีวิธีการร่วมเพศแบบไหนบ้างที่ทำให้ผู้หญิงไปถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น เพราะแฟนของผมไม่ค่อยจะเสร็จพร้อมกับผมเลย บางทีเธอต้องใช้มือของเธอช่วยตัวเองต่อจนเสร็จ ทำให้ผมขาดความมั่นใจไปมากเลย

A : เขาว่ากันว่า ผู้หญิงนั้นเปรียบเสมือนเตาไฟฟ้าเวลาเปิดสวิตซ์ต้องใช้เวลานานกว่าจะร้อน แต่ขณะเดียวกันเมื่อเปิดสวิตซ์ก็ยังคงร้อนอยู่อีกระยะเวลาหนึ่งกว่าจะเย็นสนิท และระหว่างนั้นถ้าเปิดสวิตซ์ใหม่ก็จะร้อนจัดเร็วขึ้นมากต่างจากผู้ชายที่เหมือนเตาแก๊สจุดติดร้อนเร็วพอปิดก็ดับทันที 
การร่วมรักที่จะให้ผู้หญิงไปถึงจุดสุดยอดจึงต้องคำนึงถึงเรื่องนี้ว่าผู้หญิงสามารถที่จะถึงจุดสุดยอดได้ติดๆ กันหลายครั้งถ้าผู้ชายเข้าใจ วิธีการแรกคือ ให้ศึกษาถึงกระบวนการเล้าโลมที่แฟนของคุณชื่นชอบ และกระทำให้เธอตามแบบที่เธอชอบไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นบริเวณเต้านม ท้องน้อย หน้าขา รวมทั้งจุดซ่อนเร้น หรือทำออรัลเซ็กซ์ที่เธอโปรดปรานจนเธอสุขสมไปแล้ว ถ้าเป็นแบบนี้พอใช้อวัยวะของคุณปฏิบัติงานต่อไปเธอก็จะสามารถถึงจุดสุดยอดได้อีกครั้งแล้วครั้งเล่าจนติดใจที่จะร่วมรักกับคุณทุกครั้งที่คุณขอเลยทีเดียว
แต่สำหรับท่าร่วมรักที่ทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้เร็วนั้นคงจะหนีไม่พ้นท่า “WOMEN ON TOP” ที่ผู้หญิงของคุณเป็นฝ่ายกระทำอยู่ด้านบน เพราะในท่าดังกล่าวจีสปอตของเธอจะได้รับการกระตุ้นตลอดเวลาต่างจากท่ามิชชันนารีหรือท่ามาตรฐานที่จีสปอตไม่ค่อยจะโดนกระตุ้นมากเท่าไร ท่าที่ผู้หญิงนอนโก้งโค้งก็เป็นอีกท่วงท่าหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงไปถึงดวงดาวได้ง่ายขึ้นเช่นกัน 

50 ข้อห้าม ที่ไม่ควรทำขณะมีเซ็กส์

ยังมีผู้ชายอีกมากคิดว่าตัวเองสุดยอดในเรื่องบนเตียง เรื่องเคล้าเคลียผู้หญิงให้อ่อนระทวยในอ้อมแขน และผู้ชายอีกจำนวนไม่น้อยที่คิดว่าตนมีฝีมือสามารถปล่อยทีเด็ดเผด็จสวาทให้ สาวๆ ติดอกติดใจ แต่น่าเสียดายที่เขาไม่รู้ตัวว่าเขาทำความผิดพลาดอะไรไว้บ้าง ในระหว่างเกมรัก วันนี้เรามีกฎเหล็ก 50 ข้อที่คุณไม่ควรกระทำระหว่างการร่วมรัก 1. ไม่ยอมเริ่มด้วยการจูบ หลีกเลี่ยงที่จะจูบที่ริมฝีปากของเธอ จ้องแต่จะร่วมเพศเพียงอย่างเดียว ทำราวกับจ่ายเงินซื้อชั่วโมงและพยายามใช้เวลาให้คุ้ม ไม่ยอมเสียเวลากับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เลย 2. จูบไม่เป็น ด้วยการทะลวงลิ้นเข้าไประหว่างฟันสองแถวของเธอ แล้วกระทุ้งเอาๆ ราวกับการใช้ผ้าเช็ดจานที่กดๆ เช็ดๆ อยู่อย่างนั้น การจูบที่ดีควรจูบอย่างเย้าแหย่ ใช้ลิ้นเขี่ยเบาๆ ที่ริมฝีปากล่างของเธอแล้วค่อยๆ เลียเบาๆ ผ่านลิ้นของเธอให้เหมือนกับการละเลียดเนื้อหอยนางรมที่ผลุบโผล่จากเปลือก ไม่ใช่การขม้ำอย่างตายอดตายอยาก 3. อย่าเป่าลมเข้าหูเธอ ผู้หญิงที่คุณรักไม่ใช่เค้กวันเกิดที่ต้องเป่าเทียนทั้ง 50 เล่มให้ดับในคราวเดียว หากจะเล่นกับหูให้เธอสยิว ก็ควรเบามือหน่อย 4. ไม่ยอมโกนหนวด ผู้ชายจำนวนมากลืมโกนหนวดให้เรียบเกลี้ยง ก่อนที่จะใช้คางสากๆ ไปถูไถกับเนื้ออ่อนของเธอ หากคุณจูบเธอแล้วเธอส่ายหน้าไปมา ก็อย่าคิดว่าเธอเกิดอารมณ์พิศวาสมากจนทนไม่ได้ บางทีเป็นเพราะเธอส่ายหน้าหนีคุณต่างหาก 5. ดีดหัวนมของเธออย่างแรง เหมือนแม่บ้านดีดแตงโมเพื่อดูว่ามันแก่หรือยัง ควรลูบไล้อย่างเบามือ อย่าทำให้เธอเจ็บ 6. กัดหัวนม เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ผู้ชายเข้าใจผิด คิดว่ามันเขี้ยวก็เลยกัดเล่น อย่าทำอย่างนั้น บริเวณหัวนมเป็นบริเวณที่รับความรู้สึกไวมาก ควรเลียและดูดเบาๆ อย่าเคี้ยว การไล้ลิ้นผ่านบริเวณนั้นเป็นสิ่งที่ควรทำ คิดเสียว่ากำลังลิ้มรสลูกกวาดหวานอร่อยอยู่ก็ได้ 7. บิดหัวนมเธอเล่น เป็นอีกข้อห้ามหนึ่ง หัวนมของเธอไม่ใช่ปุ่มที่จะหมุนหาคลื่นวิทยุ ดังนั้นอย่าเล่นด้วยวิธีนี้ 8. ไม่สนใจส่วนอื่นของเธอเลย ร่างกายของผู้หญิงไม่ใช่ถนนไฮเวย์ที่มีทางโค้งแค่ 3 ครั้งต่อถนนทั้งสาย คือไม่ใช่เพียงหน้าอก 2 ข้างกับช่องรักที่คุณต้องการปลดปล่อยอารมณ์เท่านั้น ควรให้ความสนใจต่อส่วนอื่นของร่างกายเธอด้วย 9. อย่าพรวดพราดซุกมือภายใต้กางเกงของเธอ คุณอาจเจอฟันซิบที่ทำให้เลือดไหลได้ และยังไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกใดๆ ที่ดีด้วย ค่อยเป็นค่อยไป เธอจะมีอารมณ์ร่วมมากกว่า 10. อย่าจ้องดูส่วนสงวนของเธอจนน่าเกลียด ผู้ชายบางคนจับคู่นอนของเขาแยกขาออกจนกว้าง เพื่อดูสตรอเบอรี่ของเธอ รู้มั้ยว่ามันไม่สุภาพ หากอยากดูก็ดูตอนที่คุณลูบไล้เธอก็ได้ 11. กดบี้ปุ่มสวาทของเธอ หากผู้หญิงเจ็บที่คลิตอริสเธอจะรู้สึกไม่สบาย และนั่นคือการสร้างความเครียดอย่างหนึ่งให้เธอโดยตรง ถ้าจะแตะต้องมันควรทำด้วยการสัมผัสวนปลายนิ้วไปรอบๆ ส่วนนั้นและสัมผัสเบาๆ เหมือนว่าคุณกำลังปัดฝุ่นผงออกจากผ้ากำมะหยี่โดยไม่ทำให้ขนของมันหลุดตามออก มาด้วย 12. หยุดพักกลางคัน ผู้หญิงมีอารมณ์ที่แตกต่างจากชาย หากมีการหยุดพักในระหว่างเกมรัก อารมณ์ต่อเนื่องของเธอจะหยุดลงและต้องเริ่มต้นใหม่ แต่ผู้ชายสามารถต่อเนื่องอารมณ์ได้เลย หากจำเป็นก็ต้องอยู่ใกล้ๆ เธอหลังคุณหยุด และใช้มือลูบไล้สัมผัสอารมณ์เธออย่างต่อเนื่องด้วย 13. เปลื้องเสื้อผ้าเธออย่างเงอะงะ ผู้หญิงไม่ชอบให้คนอื่นเห็นว่าเธอโง่ แต่คุณจะโง่กว่าหากปล่อยให้เสื้อสวมหัวของเธอ คาอยู่ที่คอของเธอโดยไม่ดึงให้พ้นหัวออกไป 14. อย่าใช้อุปกรณ์บางอย่างปลุกเร้าเธอ การลูบไล้ด้วยมือของคุณเองผ่านเสื้อผ้าของเธอ เป็นเรื่องเซ็กซี่ที่ควรทำ รวมทั้งการลากนิ้วมือผ่านเป้ากางเกงของเธอด้วย แต่อย่าใช้ปากคาบตะปูตัวเล็กๆ แหย่เล่นที่ช่องรักของเธอ 15. สนใจแต่ช่องรักของเธอ ผู้ชายส่วนใหญ่หาคลิตอริสของผู้หญิงเจอโดยไม่ต้องกางแผนที่ แต่เมื่อเจอแล้วเขามักเล่นกับมันเหมือนไล่ตะครุบธนบัตรที่ปลิวลม ซึ่งเป็นเรื่องไม่ควรกระทำ ควรสัมผัสอย่างนุ่มนวลพร้อมกับสอดนิ้วไปที่ช่องรักของเธอ เพื่อดูว่าเธอชอบหรือไม่ 16. นวดอย่างรุนแรง ด้วยจุดประสงค์จะปลุกเร้าอารมณ์ของเธอ แต่การนวดให้เธอรู้สึกผ่อนคลาย กลับเป็นสิ่งที่ควรทำกว่า เพราะมันจะทำให้เธอเกิดอารมณ์ร่วมไปด้วย 17. อย่ารีบร้อนถอดเสื้อผ้าของคุณ เพราะมันเหมือนการบังคับเวลากับเธอ อย่าทำแม้แต่การปลดกระดุมเสื้อเพียงเม็ดเดียว ควรช่วยเมื่อเธอเอื้อมมือมาปลดของคุณ 18. อย่ารีบร้อนเกินไป หากร่างกายของคุณกับเธออยู่ในตำแหน่งที่พร้อมจะสอดใส่ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือการเร่งจังหวะราวกับเครื่องจักรในโรงงาน คุณควรกำกับแต่ละจังหวะอย่างประณีต แต่หนักหน่วงมั่นคง 19. หากอาวุธเล็ก เป็นสิ่งโหดร้ายมากทั้งคุณและเธอ อย่าทำตัวเป็นแมลงวันที่หลับหูหลับตาบินลงไปในถ้วยช็อกโกแลต แต่ควรเรียนรู้เทคนิคในการใช้จังหวะอย่างหนักหน่วงมั่นคง และให้ท่อนขาของเธอเบียดชิดกันเสมอ เพื่อความกระชับแน่นและรับรสสัมผัสขณะสอดใส่มากขึ้น 20. กระแทกท้องเธออย่างแรง เหมือนกับใช้ไม้หน้าสามตีลงบนท้องของเรา จะทำให้เธอเจ็บกระดูกไปนานถึงครึ่งเดือนทีเดียว 21. ถึงสวรรค์เร็วเกินไป เป็นความกลัวของผู้ชายทุกคนที่ไม่อยากได้ชื่อว่าเป็นพวกนกกระจอกกินน้ำ จงคิดวิธีการหน่วงเวลาแบบนักกีฬา วิธีหนึ่งคืออย่ารีบร้อนสอดใส่ แต่ต้องใช้เวลาในการเล้าโลมให้นานขึ้น จนอารมณ์ของเธอสุกงอมเต็มที่เสียก่อน 22. ถึงสวรรค์ช้าเกินไป ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่ง ม้าที่คุณควบขับอาจเกิดการระคายเคืองหรือเป็นเหน็บชาได้ 23. ชอบถามเธอว่าสุขสมไหม ไม่ต้องถาม เพราะคุณเองก็สามารถรู้ได้ เมื่อถึงเวลานั้นผู้หญิงมักส่งเสียงร้อง หากเธอไม่ร้องและคุณก็ไม่รู้ ลองสังเกตครั้งต่อไป แต่อย่าถามเป็นอันขาด 24. ทำออรัลไม่เป็น อย่าคิดว่าตัวเองเป็นแมวยักษ์เลียชามนม และทำมันเหมือนกับการขม้ำ แน่นอน เมื่อปากคุณอยู่ที่นั้นก็ปล่อยให้มันวางนิ่งๆ ใช้แต่ลิ้นสัมผัสคลิตอริสแผ่วเบาเท่านั้น 25. อย่ากดหัวเธอลงไปทำออรัลให้คุณ ผู้หญิงเกลียดการบังคับ อาจคิดว่าคุณใช้เธอต่างทาส และดูเหมือนคุณยังอยู่ในยุคลากผู้หญิงเข้าถ้ำ จงชักนำเธอด้วยอาการที่ค่อยเป็นค่อยไป และเธอเต็มใจที่จะทำเพื่อคุณ 26. การพ่นน้ำรักใส่ปากเธอ น้ำรักของผู้ชายมีรสเค็มกร่อยผสมความคาวของไข่ขาว ลองคิดดูก็แล้วกันว่ามันพะอืดพะอมแค่ไหน 27. จู้จี้เรื่องเสื้อผ้าของเธอ ผู้หญิงบางคนอยากเอาใจด้วยการแต่งกายเป็นคนอื่น เช่น นักศึกษา จงยอมเล่นละครฉากนี้กับเธอให้ถึงใจ 28. เร่งจังหวะรักในปากของเธอ การกระแทกกระทั้นใส่ปากของเธอ อาจจะกระทบถึงต่อมทอนซิลทำให้เธอป่วยได้ ที่จริงงานนี้คุณทำผิดที่ เพราะถ้าเป็นที่ปากควรปล่อยให้เป็นหน้าที่ของฝ่ายหญิง แล้วคุณอยู่เฉยๆ 29. ช่วยตัวเองต่อหน้าเธอ ขณะที่คุณหลับหูหลับตาเล่นกับตัวเองทั้งๆ ที่เธอนอนอยู่เคียงข้าง ถ้าอยากทำก็ควรทำตอนเธอไม่อยู่จะดีกว่า เพราะอาจกลายเป็นเรื่องน่ารังเกียจสำหรับเธอไป 30. ฉีดน้ำรักใส่หน้าเธอไม่ควรทำ เพราะจะทำให้เธอรู้สึกเหมือนเป็นดาราหนังโป๊ ถ้าจะเล่นก็ขอฉีดหน้าอกก็พอแล้ว 31. ให้เธอควบคุมการแสดงแต่ผู้เดียว การที่ผู้หญิงได้เป็นผู้ควบคุมจังหวะรักบางครั้งบางคราว เป็นการเปลี่ยนรสชาติที่ดี แต่การทำเช่นนี้ทุกครั้ง จะทำให้เธอรู้สึกว่าเธอต้องกรำงานหนักแต่ฝ่ายเดียว 32. ร่วมรักทางทวารหนักโดยแกล้งทำเป็นเรื่องบังเอิญ อย่าทำเป็นเรื่องเข้าผิดบ้าน ถ้าต้องการเช่นนั้นถามความเห็นเธอเสียก่อน ถ้าเธออยากหาประสบการณ์ควรมี เค.วาย.เยลลี่ช่วยหล่อลื่นทุกครั้ง 33. ถ่ายรูปเปลือยของเธอ ผู้หญิงจะเสียหายได้หากเกิดการบันทึกภาพเป็นหลักฐาน ถ้าจะทำต้องให้เธอเห็นชอบ และใช้แต่กล้องโพราลอยด์ดีที่สุด 34. ไร้จินตนาการ ผู้ชายที่แข็งทื่อมีบทรักซ้ำซากนั้นน่าเบื่อเต็มที ลองชิมรสน้ำผึ้ง ไอศกรีม หรือผลไม้ที่วางอยู่บนเรือนร่างของเธอเป็นครั้งคราวสิ อาจเพิ่มรสชาติทั้งเธอและคุณได้ 35. ชอบจับเธอมัด การเล่นมัดร่างกายเหมือนเธอเป็นทาสในบางครั้งก็สนุกดี แต่อย่าบ่อย และควรถามเธอก่อนว่ายอมหรือไม่ 36. จัดท่าทางของเธอจนเธอเจ็บ ไม่ควรไปดึงรั้งส่วนหนึ่งส่วนใดให้เธอเจ็บ ยกเว้นเธอเป็นนักยิมนาสติกที่มีการยืดหยุ่นทั้งร่าง 37. สนใจสิ่งรอบตัวเกินไป ด้วยการผละจากร่างเธอไปเพียงได้ยินเสียงลมพัดใบไม้ไหว ที่จริงคุณไม่ควรต้องสนใจอะไรในเวลานั้น ยกเว้นเสียงสัญญาณไฟไหม้ 38. อย่ากระแทกหน้าท้องของคุณกับเธอ เสียงเนื้อกระทบกันในลักษณะนี้ ไม่เซ็กซี่เลยสักนิด 39. นอนทับจนเธอหายใจไม่ออก ปกติผู้ชายมีน้ำหนักมากกว่าผู้หญิง อย่ากดทับจนเธอหน้าเขียว 40. แช่นิ้วไว้ในช่องรักของเธอ ไม่ต้องทำเช่นนั้นตลอดเวลา ยกเว้นตอนที่ต้องการปลุกเร้าอารมณ์ของเธอ 41. อย่าถามว่าต้องการไหม คุณเองก็รู้ดีว่าเธอชวนคุณขึ้นเตียงทำไม 42. เริ่มยกใหม่เร็วเกินไป เมื่อจบเกมรักแต่ละครั้ง คลิตอริสจะอ่อนตัวลง การเริ่มยกใหม่ควรค่อยเป็นค่อยไปและเล้าโลมเธออีกครั้งอย่างช้าๆ และนุ่มนวล 43. อย่าจริงจังเกินไป การชมว่าเธอผิวสวย รูปร่างดีนั้นควรทำ แต่อย่าต้องการจริงจังถึงขั้นหาโลชั่นมาชโลมเธอทั้งร่าง 44. ทิ้งร่องรอยบนร่างกาย เวลามันเขี้ยวคุณอาจขบกัดเธอเล่น แต่การดูดที่คอที่แขน จนเป็นจ้ำทั้งสัปดาห์นั้น ไม่ควรทำ 45. เอาแต่สอน ผู้ชายบางคนตั้งหน้าตั้งตาสอนเหมือนเธอเป็นนักเรียน เช่น เอาละตรงนั้นแหละ ใช้มือสิ ใช้ปากสิ เรื่องบนเตียงควรชี้นำด้วยการดึงมือเธอไปวางในที่ที่คุณต้องการ หรือชี้นำด้วยท่าทาง 46. พูดหยาบคาย คำหยาบคายต่ำช้าไม่ปลุกเร้าอารมณ์ เพราะเธอไม่ใช่ผู้หญิงขายตัว 47. เปรียบเทียบกับสาวอื่น เป็นความผิดที่สุด ไม่ต้องเอ่ยถึงผู้หญิงในอดีตหรือสร้างฝันให้เธอได้ยินว่า สมมติให้เธอเป็นคนนั้นคนนี้ที่คุณอยากร่วมรักแต่คุณไม่มีโอกาส 48. ผละจากเธอหลังเกมรัก เมื่อสิ้นสุดเกมรักอย่าเอาแต่พลิกตัวกลับแล้วนอนหลับกรนสนั่น เพราะเธอยังตื่นอยู่และทำให้เธอคิดว่าเธอทำอะไรผิดหรือ 49. ขอบใจเธอ ไม่ต้องขอบใจผู้หญิงที่คุณนอนด้วย เพราะเธอต้องการความรักมากกว่าคำขอบใจ 50. ไม่สนใจว่าเธอถึงสวรรค์หรือเปล่า ยังไม่มีคำตอบว่าเป็นความรับผิดชอบของผู้ชายอย่างเดียวหรือเปล่า ในการที่ผู้หญิงต้องได้รับความสุขสมด้วย แต่การแสดงว่าคุณใส่ใจสนใจ และพยายามให้เธอสุขสม เป็นความน่ารักอย่างมากของคุณ

อยากมีเซ็กซ์ที่ดีสุดๆ…อย่าลืม 4 เงื่อนไขนี้นะสาวๆ!

ไม่มีอะไรการันตีได้หรอกว่า คุณจะได้พบกับเซ็กซ์อันแสนวิเศษที่คุณยังไม่เคยพบ หรืออยากพบมันบ่อยครั้งกว่าเดิม แต่เพราะสำหรับผู้หญิงแล้ว เซ็กซ์เป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกมากพอๆ กับเรื่องทางร่างกาย 4 เงื่อนไขนี่จึงเป็นเรื่องที่ลืมไม่ได้ ถ้าคุณอยากจะพบกับสุดยอดเซ็กซ์ที่คุณฝันหามาตลอด 1.อยู่กับใครสักคนที่คุณรัก (และรักคุณ) มันมีความสับสนอย่างมากในเรื่องความแตกต่างระหว่างเซ็กซ์กับการเมคเลิฟ ความจริงแล้วเซ็กซ์เป็นการกระทำที่เกิดจากคนสองคนหรือมากกว่านั้น ขณะที่การเมกเลิฟเป็นการแบ่งปันความรู้สึกและส่วนลึกๆ ในตัวคุณกับคนอื่น มันมีการเชื่อมโยงกันและกันที่อาจไม่ใช่เรื่องเซ็กซ์เสมอไป การรักกันและกันทำให้คุณได้สัมผัสกับความรู้สึกอันลึกล้ำกว่าปกติ และนำพาคุณไปสู่โลกที่คุณอาจไม่รู้จัก มันทำให้เพียงแค่คิดถึงคนคนหนึ่ง ก็ทำให้คุณเกิดอารมณ์ เพียงแค่ได้อยู่ในห้องเดียวกันก็ทำให้คุณแทบคลั่ง ทำให้คุณบอกกับตัวเองว่า “ฉันไม่เคยรู้เลยว่ามันสามารถรู้สึกดีได้ขนาดนี้” และนั่นเกิดก่อนการร่วมเพศกันเสียอีก ดังนั้น ถ้าคุณไม่เคยตกหลุมรักหรือรักใครจริงๆ สักคน คุณจะไม่รู้เลยๆ ว่าคุณพลาดอะไรไป 2.อยู่กับผู้ชายที่ไม่หวั่นเกรงในตัวคุณ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงซึ่งเป็นตัวของตัวเองพบว่า มันยากมากที่จะได้พบกับการเมกเลิฟอันแสนวิเศษ เนื่องจากผู้ชายจำนวนมากรู้สึกเกรงๆ ในตัวพวกเธอ กระนั้นก็ตาม เมื่อผู้ชายมั่นใจในตัวเอง เขาจะไม่กลัวผู้หญิงที่เป็นตัวของตัวเองและแข็งแกร่งเลย เขาจะไม่มีปัญหาใดๆ ในการควบคุมสถานการณ์ และนำพาพวกเธอไปบนเส้นทางแห่งความสุข เขาจะทำให้เธอเปิดใจและแบ่งปันสิ่งที่อยู่ในใจเธอ ซึ่งไม่เคยมีใครได้เห็นมาก่อน และนั่นนำไปสู่การเมกเลิฟอันแสนสุดยอด 3.ปลดปล่อยและปล่อยวาง ในฐานะผู้หญิง คุณถูกคาดหวังในหลายๆ เรื่อง และมันเป็นภาระหนักหนาที่จะทำตามทุกความคาดหวังนั้นให้ได้ และเป็นความตึงเครียดที่ทำให้คุณไม่อาจปล่อยวางและผ่อนคลายได้อย่างแท้จริง แม้กระทั่งในขณะเมกเลิฟ และไม่อาจได้พบกับประสบการณ์ทางเพศอันแสนดื่มด่ำได้เลย การปล่อยวางและยอมปล่อยตัวเองไปกับช่วงขณะนั้นเท่านั้นที่จะช่วยคุณได้ ฉะนั้น เปิดใจไปกับคความดึงดูดทาเงพศที่ได้รับจากอีกฝ่าย ปล่อยให้มันมีอิทธิพลครอบงำคุณ ยอมแพ้แก่ความต้องการ และทำตามทุกสิ่งที่มันเรียกร้อง แล้วคุณจะพบว่าเซ็กซ์อันแสนสุดยอดนั้นอย่าเพียงแค่เอื้อม 4.รู้สึกดีๆ กับตัวเอง บ่อยครั้งแค่ไหนที่คุณบอกตัวเองว่า คุณสวย เซ็กซี่ หรืออื่นๆ ถ้าคุณเติบโตมาโดยไม่เคยได้ยินคำพวกนี้เลย คุณก็อาจไม่เคยเข้าใจถึงความรู้สึกอันแสนวิเศษของมัน การได้พบผู้ชายที่สามารถพูดเช่นนี้ได้ และปฏิบัติต่อคุณด้วยความนับถืออาจเป็นเรื่องดีอย่างมาก แต่ที่ดียิ่งกว่าก็คือการที่คุณสามารถบอกตัวเองในสิ่งเหล่านี้ได้ เพราะมันจะอยู่กับคุณและทำให้คุรณุ้สึกดีกับตัวเองตลอดไป และผลที่ตามมาก็คือ คุณจะรู้สึกว่าตัวเองเป็นที่น่าปรารถนามากขึ้น และข้อสำคัญก็คือให้แน่ใจว่าคุณสนุกไปกับตัวเองและทุกอย่าง และจะไม่รู้สึกเสียใจหรือเสียดายในภายหลัง และทั้งหมดนี้ก็จะเปิดเส้นทางสู่สุดยอดเซ็กซ์ ที่คุณสามารถการันตีได้เลย! ขอบคุณ LISAGURU

มากเซ็กซ์ มากโรค ลามอวัยวะอื่น?!

อย่าได้คิดว่า โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ชนิดอื่นๆ ที่ไม่รวมโรคเอดส์นั้น เป็นเรื่องเล็ก หากเป็นแล้วคงจะเกิดปัญหาอยู่เพียงบริเวณจูดจู๋ หรือจุ๋มจิ๋มเท่านั้น เพราะแท้จริงแล้วโรคพวกนี้สามารถลุกลามไปทำอันตรายกับอวัยวะอื่นได้

การติดโรคทางเพศสัมพันธ์ มักเกิดขึ้นได้ง่ายกับผู้ที่มีคู่นอนหลายคน ประกอบกับเพศชายไม่สวมถุงยางอนามัย ส่วนโรคที่ต้องเตือนให้รู้เท่าทัน มีทั้ง "หนองในเทียม" ติดได้ทั้งการมีเซ็กซ์ทางช่องคลอด ทวารหนัก หรือทางปาก โดยเชื้อแบคทีเรียตัวนี้ทำให้ท่อปัสสาวะอักเสบ ผู้ชายที่เป็นจะมีน้ำหนองไหลออกมาจากอวัยวะเพศ ปวดแสบร้อนขณะทำธุระเบา คันท่อปัสสาวะ ปวดหน่วงบริเวณอวัยวะเพศ ส่วนอาการของผู้หญิงมีปัสสาวะขัด เลือดออกขณะมีเซ็กซ์ และปวดท้องน้อย โรคนี้หากเป็นแล้วไม่รักษาอาจร้ายแรงถึงขั้นทำให้ผู้ชายเป็นหมัน ผู้หญิงท้องนอกมดลูก

ต่อมา "โรคหนองใน" ช่องทางการติดคล้ายกับหนองในเทียม เพียงแต่จะทำให้เกิดโรคเฉพาะเยื่อเมือกเท่านั้น เช่นที่ท่อปัสสาวะ ช่องคลอด เยื่อบุมดลูก ทวารหนัก ทว่าโรคนี้มักไม่ค่อยมีอาการ ส่วนที่มี ถ้าเป็นผู้ชายก็จะมีหนองไหลออกมาจากน้องชาย ปัสสาวะขัด อัณฑะบวมอักเสบ ฝ่ายหญิงมีตกขาวและเลือดออกผิดปกติ รวมทั้งปัสสาวะขัด

ขณะที่ "ซิฟิลิส" เข้าสู่ร่างกายได้ทางเยื่อเมือก เช่น ช่องคลอด ท่อปัสสาวะ หรือผิวที่มีแผล ในระยะแรกๆ ที่เป็นจะทำให้เกิดตุ่มแดงแตกเป็นแผลบนอวัยวะเพศจุดที่เชื้อเข้าไป ปวดตามข้อเพราะข้ออักเสบ มีหูดในที่อับชื้น มีผื่นสีแดงน้ำตาลไม่คันขึ้นที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้า หากเชื้อนี้ยังอยู่นานเกิน 2-30 ปี อาจทำลายอวัยวะอื่นอย่างคาดไม่ถึง เช่น ทำให้เกิดความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือด โรคทางสมอง ตาบอด กระดูกหักง่าย

แล้วยังมี "เริม" ในชนิดที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากติดเชื้อจะเป็นตุ่มน้ำเล็กๆ ที่อวัยวะเพศ แถมบนผิวบริเวณนั้นยังอักเสบแดง ปวดแสบปวดร้อน ถ้าพบว่ามีอาการลักษณะดังกล่าวควรพบแพทย์เพื่อตรวจรักษา หากปล่อยไว้ แม้หายไปได้ก็จริง แต่จะกลับมาเป็นซ้ำได้

และสุดท้าย เชื้อฮิวแมนแพปปิลโลมาไวรัส หรือเรียกสั้นๆ ว่า "เอชพีวี" ซึ่งเคยกล่าวไปเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ดังนั้นขอย้ำสั้นๆ ว่า เชื้อนี้มีทั้งชนิดไม่ก่อมะเร็ง ก็จะทำให้เป็นหูดหงอนไก่ ทำให้อวัยวะเพศดูน่าเกลียด และชนิดที่ก่อให้เกิดมะเร็ง เช่น มะเร็งช่องคลอด มะเร็งปากช่องคลอด มะเร็งอวัยวะเพศชาย มะเร็งทวารหนัก ผู้ที่ได้รับเชื้อจะไม่มีอาการเลย ทราบได้เพียงการตรวจ แต่ป้องกันและลดเสี่ยงได้ด้วยวัคซีน

วิธีป้องกันและลดโอกาสเสี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ทำง่ายแค่มีเซ็กซ์แต่ละครั้งควรสวมถุงยางอนามัย ไม่มีพฤติกรรมสำส่อนทางเพศ โดยเฉพาะผู้หญิงควรตรวจภายในเป็นประจำทุกปี ส่วนผู้ที่ป่วยเป็นโรคทางเพศสัมพันธ์ชนิดที่กล่าวไว้ข้างต้น แพทย์สามารถรักษาให้หายได้.


ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

รู้ไหมว่า นักโทษข่มขืนเลือกที่จะข่มขืนผู้หญิงลักษณะแบบไหน

ได้มีการสัมภาษณ์นักโทษข่มขืนในคุกว่า เค้าดูเหยื่อจากอะไร และนี่คือคำสัมภาษณ์ที่น่าสนใจ เป็นอย่างยิ่ง อย่างแรกที่เค้าดู คือ ทรงผม เค้ามักจะตามผู้หญิงที่มีผมหางม้า ผมมวย ผมเปีย หรือ ผมทรงไหนก็ได้ที่สามารถดึงหรือกระชากได้ง่ายๆ เค้ามักจะตามผู้หญิงที่มีผมยาว แต่หญิงผมสั้นมักจะไม่ค่อยเป็นเป้าหมาย อันดับสองที่เค้าดูคือ เสื้อผ้า เค้ามักจะหาผู้หญิงที่สวมใส่เสื้อผ้าที่ถอดออกง่ายๆ แต่ว่าเสื้อผ้าที่เค้ามองหาก็เป็นเสื้อผ้าแทบทุกแบบน่ะแหล่ะ เพราะว่าเค้ามีกรรไกร และเครื่องมือที่สามารถตัดเสื้อผ้าออกได้ง่าย เค้าจะมองหาผู้หญิงที่กำลังใช้โทรศัพท์มือถือ หรือกำลังทำกิจกรรมอื่นๆขณะเดิน เพราะว่าผู้หญิงเหล่านั้นจะไม่ทันระวังตัวและพวกเค้าสามารถเข้าไปใช้กำลังได้ง่าย เวลาที่เหมาะสมในการเข้าไปทำร้ายและข่มขืน คือ ในตอนช่วงเช้าประมาณ ตี 5 ถึง 8.30 น. ส่วนสถานที่ที่ผู้หญิงจะถูกทำร้ายได้ง่ายอันดับแรกคือ ที่ลานจอดรถของห้างสรรพสินค้า อันดับสองคือลานจอดรถหรือโรงรถของบริษัท อันดับสาม คือ ห้องน้ำสาธารณะ สิ่งที่คนเหล่านี้จะทำคือ เข้าไปกระชากผู้หญิงคนนั้น และใช้กำลังดึงเธอไปยังอีกที่หนึ่ง ที่พวกเค้าจะไม่ต้องกลัวว่าเค้าจะถูกจับได้ ประมาณ 2 เปอร์เซนต์บอกว่าพวกเค้าใช้อาวุธด้วย เพราะการข่มขืนมีโทษจำคุก 3 ? 5 ปี แต่การข่มขืนและมีอาวุธมีโทษจำคุก 15 ? 20 ปี และถ้าผู้หญิงคนนั้นต่อสู้ เค้าก็จะเกิดการไม่พอใจ เพราะว่ามันจะต้องใช้เวลามากขึ้น และมันเป็นการเสียเวลา นักโทษคนหนึ่งกล่าวว่าเค้าจะไม่ยุ่งกับผู้หญิงที่ถือร่ม หรือสิ่งอะไรก็ตามที่สามารถต่อสู้ได้จากที่ห่างๆ กุญแจไม่เป็นอุปสรรคเพราะในการที่คุณจะเข้าใช้นั้น จะต้องเข้าไปใกล้ๆ ดังนั้นการใช้กุญแจ ในการป้องกันตัว จึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับคนเหล่านี้ มีการป้องกันตัวหลายแบบที่พวกเค้าแนะนำคือ ถ้ามีใครซักคนเดินตามหลังคุณบนถนนหรือที่โรงจอดรถ หรือในลิฟต์ ให้มองหน้าเค้า และถามคำถามอะไรก็ได้ เช่น ตอนนี้กี่โมงแล้ว หรือสร้างสนทนาสั้นๆ อะไรก็ได้ และตอนนั้นคุณจะสามารถเห็นสีหน้าพวกเค้า และสามารถที่จะเห็นปฏิกิริยาทั้งหมด และคุณก็จะรอดพ้นจากการเป็นเป้าหมาย ถ้ามีคนมาข้างหน้าคุณเอามือของคุณมาไว้ข้างหน้าและตะโกนอะไรก็ได้ คนเหล่านั้น จะปล่อยเป้าหมายไว้คนเดียวทันทีถ้าเหยื่อตะโกน หรือแสดงกิริยาว่าพวกเธอไม่กลัว ที่จะต่อสู้ และพวกเขาก็จะมองหาเป้าหมายใหม่ที่ง่ายกว่าเดิม แต่ถ้าคุณมีสเปรย์พริกไทย ตะโกนออกไปว่า ?ชั้นมีสเปรย์พริกไทย?และโชว์ให้มันดู ถ้ามีใครกระชากคุณ คุณจะไม่สามารถใช้กำลังในการต่อสู้ได้เลยแต่คุณ สามารถเอาชนะมันได้ด้วยปัญญา ถ้าเค้ากระชากข้อมือ ดึงข้อมือของคุณ กลับมามือของคุณก็จะเปลี่ยนทิศทาง บิดข้อมือคุณคือและดึงแขนคุณออกไป มันยากที่จะจับข้อมือที่บิดอยู่ ให้ไปในทางนั้นและคนที่ปองร้ายคุณก็จะเสียหลัก และคุณก็จะเสียหลักถอยหลังออกมา และคุณก็สามารถใช้แรงผลักนั้น เขกมะเหงกไปที่หน้าผาก หรือจมูก หรือฟันของคนร้ายได้ แต่ถ้าคุณถูกกระชากข้อมือจากข้างหลัง ให้หยิกคนร้ายตรงใต้แขนระหว่างรักแร้ และข้อศอก หรือตรงบริเวณเนื้อส่วนใน มีผู้หญิงคนหนึ่งกล่าวว่า เธอได้ลองใช้วิธีนี้ กับผู้ชายคนหนึ่งที่ต้องการจะข่มขืนเธอ เธอหยิกจนเนื้อฉีกและจนถึงบริเวณกล้ามเนื้อ ของชายคนนั้น และชายคนนั้นเลยต้องไปหาหมอเย็บแผล หลังจากการหยิกหรือตีแล้ว เป้าหมายต่อไปคือ ต้นขา (ไข่) มันเป็นสิ่งที่แน่นอนว่า ถ้าคุณไปตบบริเวณนั้นของผู้ชาย จะสร้างความเจ็บปวดเป็นอย่างมาก คุณอาจจะคิดว่า ถ้าคุณทำอย่างนั้น คุณจะทำให้เค้าโกรธขึ้นมาและทำร้ายคุณมากกว่าเดิม แต่นักโทษให้สัมภาษณ์ว่าพวกเค้าต้องการผู้หญิงที่ไม่ก่อปัญหามากมาย เริ่มสร้างปัญหาซะ และพวกเค้าก็จะไปจากคุณ แต่ถ้าเมื่อชายคนนั้นวางมือบนคุณ ให้กระชากนิ้วเค้า 2 นิ้ว และหักไปในทางตรงข้าม ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และมันจะสร้างความเจ็บปวดเป็นอย่างมาก ผู้สอนได้ลองทำกับฉัน โดยไม่ได้ทำให้เจ็บมาก และฉันก็ถึงกับเข่าอ่อนและทุบบอกให้หยุด แต่สิ่งเหล่านี้ ต้องมีการนำไปใช้อย่างเหมาะสม ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมด้วย พาใครซักคนไปกับคนถ้าเป็นไปได้ ถ้าเห็นใครบางคน มีพฤติกรรมแปลกๆ ให้ระวังตัว มีสติให้มั่น คุณอาจจะรู้สึกว่าคุณเหมือนคนโง่ในช่วงนั้น แต่คุณจะยิ่งแย่กว่านั้นถ้าชายคนนั้นเป็นปัญหาจริงๆ กรุณาส่งข้อความนี้ไปให้ผู้หญิงทุกคนที่คุณรู้จัก มันจะได้เป็นการช่วยเหลือเธอได้

สารพัด ท่าร่วมเพศ

1. ท่านิวมิชชันนารี ( The New Missionary)ส่วนมากจะคล้ายท่ามิชชันนารี (หญิงอยู่ล่าง ชายอยู่บน) จุดเน้นอยู่ที่ขาทั้งสองของผู้หญิง เมื่อผู้ชายนอนคว่ำหน้าเหยียดยาวราบบนตัวผู้หญิง ให้ผู้หญิงยกขาทั้งสองไขว้รอบเอวผู้ชายไว้ เพื่อช่วยให้ผู้ชายสอดใส่ง่ายขึ้น    คำแนะนำ : ยิ่งผู้หญิงยกขาสูงเท่าไรผู้ชายก็ยิ่งสอดใส่ได้ลึกมากขึ้นเท่านั้น ท่านี้มีข้อดีของท่ามิชชันนารีอยู่ด้วย คือคู่รักสามารถสื่อสารกันได้ด้วยสายตา สองมือเคลื่อนไหวได้อิสระ และยังกระตุ้นอารมณ์ได้ดีอีกด้วย ++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: ผู้หญิงใช้เรียวขาทั้งสองไขว้โอบรอบสะโพก หลังหรือแม้กระทั่งไหล่ของผู้ชาย โดยให้เป็นรูปตัววี แบบที่ 2: สำหรับผู้หญิงพลังสูงก็น่าจะใช้สองเรียวขาไขว้โอบรัดลำตัวของฝ่ายชายไว้ จากนั้นพลิกตัวกลับให้อยู่ในท่าผู้หญิงอยู่บนผู้ชายอยู่ล่าง แบบที่ 3 : ถ้าคุณใช้ท่านิวมิชชันนารีแล้วยังรู้สึกเบื่อแทบตาย ก็จงรีบเปลี่ยนไปใช้ท่าอื่นเสียเถอะ 2. ท่าหกคะเมน ( 69 Linkage)หรือที่เรียกว่า ท่า 69 เป็นท่าที่เป็นไปตามตัวเลข คือการกลับหัวกลับหาง ไม่ว่าชายหญิงนอนลงแล้วใครจะอยู่บนหรือล่างก็ไม่เป็นปัญหา หากแต่เคล็ดลับของท่านี้อยู่ที่ปาก และนอกจากใช้ปากแล้วยังใช้มือเป็นตัวช่วยได้อีก      คำแนะนำ : ท่า 69 เป็นท่าที่แสดงได้ถึงความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นของทั้งคู่ และยังมีคนมองว่านี่น่าจะเป็นท่าที่ทั้งสองได้สัมผัสเรือนร่างกันและกัน แต่ควรทำความสะอาดอวัยวะเพศให้ดีก่อนและจะดีที่สุดเมื่อได้พูดคุยกันก่อนใช้ท่านี้++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน เวลาใช้ท่า 69 นี้ให้ทั้งคู่ลองใช้ท่าคะแคงนอนเพื่อให้รู้สึกว่าตัวเองกำลังอยู่ในท่วงท่าที่ตนเป็นฝ่ายรุกทั้งสองคน และนอกจากใช้ปากแล้วก็น่าจะใช้มือเข้าช่วยด้วย ไม่แนะนำ : ถ้าหากว่าคุณเป็นคนที่ไม่ชอบอะไรๆที่มีกลิ่นคาวหรือรสฝาดขมก็ควรจะเลี่ยงท่านี้ และห้ามใช้ท่านี้ตอนเมาแอ๋เด็ดขาด 3. ท่ามิชชันนารี ( The Missionary)เชื่อกันว่าท่าร่วมรักที่ชายอยู่บนหญิงอยู่ล่างนั้นเป็นท่าร่วมรักที่แพร่หลายที่สุดในโลก เป็นท่าร่วมรักซึ่งเป็นธรรมชาติที่สุดและเหมาะสมที่สุด    คำแนะนำ : ผู้หญิงหัวโบราณที่มองเรื่องเพศเป็นเรื่องศักดิ์สิทธิ์ย่อมเป็นสาวกของท่านี้ ถ้าคุณไม่ชอบใจท่าร่วมรักที่เหมือนสัตว์ และอยากส่งสายตาประสานกันขณะร่วมรักแล้วใช้สองมือลูบไล้เรือนร่างของอีกฝ่าย ท่ามิชชันนารีนี้ก็น่าจะเป็นท่าแรกที่คุณเลือกใช้ในการร่วมรัก++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: ใช้มือของคุณให้เป็นประโยชน์ แบบที่ 2: ให้เรือนร่างของเขาแนบชิดสนิทกับตัวคุณ สองแขนโอบกอดคุณไว้แนบแน่น เพื่อรับรู้ถึงจังหวะและแรงกระแทกของการสอดใส่เข้าออก ไม่แนะนำ : ถ้าคุณชอบเป็นฝ่ายรุกในกิจกรรมบนเตียงแล้วล่ะก็ ท่ามิชชันนารีอาจทำให้เบื่อตายเลยก็ได้ 4. ท่าหูกระต่าย  (The Rabbit Ears)ฝ่ายหญิงยกเรียวขาทั้งสองขึ้นกอดไว้ พร้อมถ่างขาออกแล้วชันเข่าจนเกือบถึงใบหู เปิดเผยให้เห็น "กิฟต์เซต" ซึ่งฝ่ายชายจะมองเห็นได้อย่างชัดเจนขณะที่เขากำลังสอดใส่    คำแนะนำ : ท่ายากๆที่พลิกแพลงมาจากท่ามิชชันนารีนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ตัวอ่อนมากๆและเป็นท่าที่เหมาะสำหรับผู้ชายที่มี  " เจ้าหนูสั้น"++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่  1: เหมือนท่าร่วมกอดรัดเป็นตัว V โดยใช้หมอนรองไว้ตรงช่วงเอว จะช่วยให้ส่วนล่างของร่างกายทั้งคุณและเขาได้สัมผัสกันได้ลึกขึ้น แบบที่ 2: ให้เขาใช้มือยกก้นของคุณขึ้น หรือลูบไล้คลึงเคล้นบริเวณที่ไวต่อการสัมผัสบนตัวคุณ เพื่อกระตุ้นปลุกเร้าให้คุณมีอารมณ์มากขึ้น ไม่แนะนำ : ถ้าเขามี "เจ้าหนูยาว" และคุณเองทนรับแรงกดบริเวณเอวไม่ไหว้ ก็อย่าลองใช้ท่านี้จะดีกว่า 5. ท่าโก้งโค้ง ( The Doggie)ผู้หญิงคุกเข่าอยู่ในท่าคลานสี่ขา มือทั้งสองยันพื้นค้ำลำตัวไว้ หรือจะโก้งโค้งปล่อยช่วงบนลำตัวให้เป็นอิสระก็ได้ ผู้ชายคุกเข่ากางขาอยู่ระหว่างสองขาของผู้หญิง ใช้สองแขนโอบรัดเอวผู้หญิงไว้ แล้วสอดใส่จากข้างหลังเข้าไป    คำแนะนำ : ท่าโก้งโค้งเป็นหนึ่งในสามท่าเด็ด และเป็นท่วงท่าร่วมรักเบื้อต้น ท่านี้ผู้ชายทำหน้าที่เป็นคนนำจังหวะ ส่วนใหญ่ผู้ชายที่มี "เจ้าหนูสั้น" มักจะชอบใช้ท่านี้ เพราะสามารถสอดใส่ได้ลึก ควบคุมจังหวะให้ช้าหรือเร็วก็ได้ สำหรับผู้หญิงก็รู้สึกได้ว่ามี "แท่งเนื้อ" สอดใส่อยู่ในร่างกายตัวเองแม้จะ "สั้น" ก็ตาม ถ้าหากคุณชอบเป็นผู้รับ คุณก็น่าจะชอบท่วงท่านี้++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: ผู้ชายใช้มือข้างหนึ่งจับมือทั้งสองของผู้หญิงไว้ ให้ความรู้สึกเหมือนถูกพันธนาการ ส่วนอีกมือของเขาก็ลูบไล้คลึงเคล้นก้นของผู้หญิง แบบที่ 2: ผู้ชายใช้มือข้างหนึ่งยกเรียวขาของผู้หญิงขึ้น ส่วนมืออีกข้างก็ลูบไล้คลึงเคล้นเต้านมหรือ "น้องหนู" ที่ไม่มีอะไรปิดบัง ซึ่งจะทำให้เขามีอารมณ์มากขึ้นขณะสอดใส่ ส่วนฝ่ายหญิงก็จะมีความสุขจากการถูกสัมผัสลูบไล้ด้วยมือของเขา ไม่แนะนำ :ข้อเสียของท่านี้ก็คือ ทั้งสองฝ่ายไม่ได้ส่งสายตาและไม่มีการตอบโต้จากฝ่ายหญิง เนื่องจากฝ่ายชายสอดใส่จากด้านหลังจึงทำให้ "น้องหน" ของเธอได้รับการกระตุ้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น โดยทั่วไปท่านี้จะทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดยาก ถ้าหากคุณไม่ชอบให้ผู้ชายกำหนดและมองว่าการใช้ท่วงท่าร่วมรักที่ไม่ได้หันหน้าเข้าหากันเป็นเรื่องหยามน้ำใจกัน ท่าโก้งโค้งนี้จะไม่เพียงทำให้คุณไปไม่ถึงจุดสุดยอดเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณอารมณ์เสียและโมโหได้อีกด้วย 6. ท่าตะแคง  (The Sideways)ทั้งสองนอนตะแคงหันหน้าเข้าหากัน ผู้ชายยกเรียวขาผู้หญิงขึ้นแล้วสอดใส่เข้าออก ร่างกายส่วนบนของทั้งคู่จึงเป็นอิสระ ดังนั้นจะจูบกันหรือสัมผัสลูบไล้คลึงเคล้นอีกฝ่ายก็ได้ตามชอบใจ    คำแนะนำ :ใครที่ชอบท่ายากๆ หรือว่าฝ่ายชายมี "เจ้าหนูยาว" น่าจะลองใช้ท่านี้ดู เพราะหาก "เจ้าหนูสั้น" จะไม่สามารถสอดใส่ได้ลึกนักถ้าใช้ท่านี้ และยังยากที่จะกระแทกสอดใส่เข้าไปอย่างแรงๆได้ ท่านี้จึงเป็นท่า "ผ่อนหนักเป็นเบา" สำหรับผู้หญิงที่ไม่อาจทนรับการกระแทกกระทั้นแรงๆได้++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน ถ้าคุณติว่าท่านี้ใข้ไม่ได้ผล ก็อาจจะลองเปลี่ยนจากท่านี้ไปเป็นให้ชายอยู่บนหรือหญิงอยู่บนก็ได้ จงจำวไว่หลายๆท่วงท่านั้นทั้งชายหญิงต้องมีใจที่อยากจะลองทำกันดูเพื่อให้ได้อารมณ์ แต่ที่สำคัญก็คือ อย่าฝืน คำแนะนำ: ถ้าคุณรู้สึกหงุดหงิดเหมือนเกาไม่ถูกที่คัน หรือฝ่ายชายมี "เจ้าหนูสั้น" ก็อย่าได้เลือกใช้ท่านี้เลย 7. ท่าสองเต้าหนีบ "เจ้าหนู"  (The Breast Pusher)ผู้ชายนั่งทับบนเรือนร่างที่นอนเหยียดยาวของผู้หญิงตรงบริเวณราวสะดือ ใช้หน้าอกของผู้หญิงหนีบ "เจ้าหนู" ของเขาไว้ และลูบไล้คลึงเคล้นเต้านมผู้หญิงเพื่อให้เกิดความรู้สึกว่า "เจ้าหนู" ได้ถูกถูรูดไปมา    คำแนะนำ : เป็นท่วงท่าที่พบกันบ่อยมากจนนักแสดงหนังโป๊ผู้ชายมักจะชื่นชอบท่วงท่านี้กันมาก เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ชอบความตื่นเต้นอยากรู้อยากเห็นการแข็งตัวหดตัวของ "เจ้าหนู" ของผู้ชาย หากคุณคิดว่าตัวเองมีหน้าอกใหญ่ และชอบบทบาทนักแสดงในฝัน ทั้งยังรู้สึกดีที่ถูกกระตุ้นจากการลูบไล้คลึงเคล้นเต้านมแล้วล่ะก็น่าจะลองใช้ท่านี้ดู++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: ถ้าฝ่ายชายมีน้ำหนักตัวมากเกินไปก็น่าจะลองเปลี่ยนท่าดู หรือจะให้เขานั่งตรงขอบเตียงหรือโซฟา แล้วค่อยจัดท่วงท่าให้เหมาะสมก็ได้ แบบที่  2: ถ้าหากคุณเป็นคนนำในการร่วมรักแล้ว ก็น่าจะลองใช้ปลายลิ้นหรือปลายนิ้วเข้าช่วยในการกระตุ้นเร้าอารมณ์ "เจ้าหนู" ไปด้วย ไม่แนะนำ : ท่าสองเต้าหนีบ "เจ้าหนู" เป็นท่าที่ออกจะล้ำเส้นหน่อย ถ้าหากคุณไม่ชอบท่านี้เพียงเพราะว่าคุณรู้สึกเหมือนว่าผู้ชายมีอำนาจเหนือกว่า หรือหากคุณไม่มีความสุขก็น่าจะบอกเขาตรงๆว่า  " อย่าทำให้ฉันต้องลำบากใจเลย 8. ท่าหันหน้าเข้าหากัน  (The Opposite)ท่วงท่านี้เป็นการพลิกแพลงจากท่ามิชชันนารีและท่าผู้หญิงอยู่บน ทั้งสองหันหน้าเข้าหากัน สองแขนโอบกอดกันไว้ สองขาไขว้เกี่ยวรัดกันไว้ด้วย ซึ่งโดยปกติผู้ชายจะนั่งเป็นฐาน (ให้ผู้หญิงนั่งทับ ซึ่งทำให้ผู้หญิงสามารถเป็นคนควบคุมจังหวะเข้าออกได้)    คำแนะนำ :คนชอบกอดกันมักชอบท่าหันหน้าเข้าหากันที่โรแมนติกนี้ เพราะเรือนร่างทั้งสองคนจะได้สัมผัสกันได้มากขึ้น และยังแนบหน้ากันได้ด้วย สำหรับอีกฝ่ายที่มีหน้าตาหล่อเหลาหรือสะสวย และชอบร่วมรักกันไปจูบกันไปด้วย ท่านั่งนี้จะให้ความรู้สึกโรแมนติกที่สุดในการร่วมรัก++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: ถ้ายังไม่เคยชินกับการเห็นอวัยวะเพศที่หันเข้าหากันอย่างโจ่งแจ้ง จะใช้ผ้าปูที่นอนห่มปิดช่วงล่างของร่างกายไว้ แล้วประสานสองมือวางบนหน้าอกให้อยู่ในท่านั่งที่เห็น "จุ๊กกรูกับจุ๋มจิ๋ม" แบบพอวับๆแวมๆ จะให้ความรู้สึกปลุกเร้าอารมณ์เพศได้ดีกว่าท่วงท่าอื่นๆ แบบที่ 2: เมื่อเริ่มใช้ท่านี้ให้ลองใช้นิ้วมือเขี่ยวาดเบาๆวนไปมาบนใบหน้าของเขา แล้วเลื่อนนิ้วมือลงไปข้างล่าง ถ้าเขารู้ใจคุณเขาก็จะทำตามบ้าง จากนั้นคุณจึงพา  " เจ้าหนู" ของเขาไปอยู่ในช่องทางที่ถูกต้อง แล้วค่อยปล่อยให้เขาแสดงบทบาทต่อเอง ไม่แนะนำ :สำหรับผู้หญิงที่ชอบทำอะไรให้เสร็จเร็วๆ อาจติว่าท่านั่งนี้ให้จังหวะช้าจนเกินไป ท่วงท่านี้จึงควรเป็นท่วงท่าที่ใช้ชั่วคราวเท่านั้น 9. ท่าชูแขนยกขา ( The V-formation)ผู้หญิงนอนหงายในขณะที่ผู้ชายใช้มือทั้งสองจับข้อเท้าผู้หญิงแล้วยกเรียวขาทั้งสองของเธอขึ้นสูง พร้อมถ่างขาผู้หญิงออกให้เป็นรูปตัว V ถ้าเหนื่อยหรือเมื่อย สามารถพักขาเธอไว้บนไหล่ของผู้ชายแล้วร่วมรักกันต่อไปได้    คำแนะนำ : ผู้หญิงที่ชอบท่ามิชชันนารีมักชอบท่าชูแขนยกขานี้ เพราะสามารถผ่อนคลายเรียวขาทั้งสองได้ โดยไม่ต้องกังวลว่าเขาจะเป็นตะคริวเพราะถูกกดไว้นานหรือบ่อยเกินไป และเมื่อเรียวขาทั้งสองถ่างออกอ้าซ่าเช่นนั้น แม้เขาจะเป็นพวกที่มี "เจ้าหนูสั้น" ก็จะไม่ทำให้เกิดอาการ "เกาไม่ถูกที่คัน" และเยี่ยมที่สุดก็คือ คุณจะได้เห็นท่าทางเซ็กซี่ของเขาในขณะที่เขาจูบขาอ่อนของคุณ แต่นี่สำหรับหนุ่มรูปหล่อเท่านั้นล่ะ++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: หาหมอนนุ่มๆ สักใบหนุนตรงช่วงเอวไว้ให้ช่วงล่างของเรือนกายได้สัมผัสแนบเนื้อเข้าถึงกันมากขึ้น แบบที่  2: เมื่อเรียวขาทั้งสองของคุณวางอยู่บนหัวไหล่ของเขา ก็น่าจะลองสอนให้เขาใช้มือที่ยังว่างอยู่ทำ "อะไรๆ ก็ได้ตามใจชอบ" ไม่แนะนำ :สำหรับผู้หญิงที่ชอบเป็นฝ่ายรุกบนเตียงก็อย่ามามัวเสียเวลากับท่านี้ ยิ่งถ้าคุณไม่มั่นใจในน่องตัวเองด้วยแล้ว ท่านี้ก็อาจทำให้คุณรู้สึกกระอักกระอ่วนใจได้ 10. ท่าคาวบอยสาวนั่งหันหลัง ( The Reverse Cowgirl)ผู้ชายนอนหงาย ผู้หญิงหันหลังแล้วนั่งครอมลงไปบน "เจ้าหนู" ให้สอดใส่เข้าไปลึกแค่ไหนก็ได้ด้วย ท่านี้พลิกแพลงจากท่าผู้หญิงอยู่บนนั่นเอง ++ เพิ่ดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1: คุณอาจจะบอกให้เขาช่วยดึงมือทั้งสองของคุณจากด้านหลัง เพื่อเพิ่มแรงลากให้ตัวคุณ หาจุดที่กระตุ้นเร้า "น้องหนู" ได้ดีที่สุด แบบที่ 2: ถ้าเขาเป็นพวกที่มี  " เจ้าหนูยาว" คุณน่าจะลองนอนหงายลงไปบนตัวเขา เขาจะใช้สองมือมาคลึงเคล้นลูบไล้เต้านมของคุณเองโดยธรรมชาติ แน่นอนว่าต้องระวังว่าเขาจะรับน้ำหนักตัวคุณได้ด้วยหรือไม่ ไม่แนะนำ : ถ้าคุณไม่มีอารมณ์กับท่าผู้หญิงอยู่บน ไม่ว่าคุณจะนั่งหันหน้าหรือนั่งหันหลังก็ไม่มีอะไรแตกต่างกัน 11. ท่าผู้หญิงอยู่บน ( The Woman On Top)ผู้ชายนอนหงาย ผู้หญิงหันหน้าเข้าหาผู้ชาย นั่งคร่อมลงบน "เจ้าหนู" ที่กำลังตื่นตัว และเป็นฝ่ายคุมจังหวะเข้าออก นอกจากนี้ยังควบคุม "เจ้าหนู" ให้สอดใส่เข้าไปลึกได้ตามที่ต้องการด้วย      คำแนะนำ :ท่านี้เหมาะสำหรับร่วมรักในช่วงตั้งครรภ์ และผู้ชายลงพุงก็ใช้ท่านี้ได้เช่นกัน แต่มีข้อพึงระวังคือ เมื่อฝ่ายหญิงกำลังโยกตัวขึ้นลงอย่างรุนแรง ขณะร่วมรักอยู่นั้น "เจ้าหนู" มีโอกาสหลุดออกจากช่องคลอดได้ ++ เพิ่มดีกรีความเร่าร้อน แบบที่ 1 : ถ้าคุณนั่งคู้เข่าแล้วเหนื่อย ก็ลองนอนเหยียดขาทั้งสองออกไปตรงๆ แบบที่ 2 : ลองปรับเปลี่ยนท่านั่งดูไปเรื่อยๆ จนกว่าจะได้ท่าที่กระตุ้นเร้า  " น้องหนู"ของคุณจนรู้สึกดีที่สุด ไม่แนะนำ : ถ้าฝ่ายชายมี "เจ้าหนูยาว" แล้ว "น้องหนู" ของคุณจะรองรับไหวหรือไม่ และหากว่าคุณรู้ตัวว่าเป็นคนที่ทำอะไรไม่มีจังหวะจะโคนแล้วล่ะก็ ขออย่าได้ลองท่านี้จะดีกว่า เพื่อความปลอดภัยของคุณนอนของคุณเอง

ข้อควรรู้ของเกย์ไทย

1. ไม่มีคิงแท้และควีนถาวร (confirm)

2. เกย์ที่คุณรู้จักในเนตทุกคนจะมีความสูง 175 น้ำหนัก 62 กก ขาว ตี๋ หุ่นดี และหน้าตาพอใช้ได้เหมือนกันหมด

3. ถ้าเค้าคนนั้นได้เป็นดาราแล้วไปออกรายการทีวีแล้วโดนถามว่าเป็นเกย์หรือปล่าว เค้าจะตอบว่า 'อันนี้เป็นข่าวลือ'

4. เกย์ดีๆมีทั่วไป แต่ไม่ได้หาเจอง่ายๆใน แอลนิลโย่ สาเกย์ ดีเจ ซอย.8 และ หลังสวน

5. เกย์ไทยจนไม่เป็น แม้จะต้องใช้ของปลอมก็ตาม

6. ในการเลือกคู่ รูปแบบความเป็นเกย์ (รุก-รับ) มีความสำคัญพอๆกับหน้าตา จะได้ไม้เป่ายิ๋งฉุบ

7. บางครั้งความรักของเกย์เกิดง่าย ฉาบฉวย และ จบสิ้นภายในคืนเดียว ฝนตกก็แยกทาง

8. ยอมรับมาซะดีๆ ว่า บางทีคุณตัดสินคนจากรุ่นของโทรศัพท์มือถือที่ใช้ มากกว่ากับการแต่งกายเสียอีก

9. เกย์ไทย (ตู๊ด..!)สะอาดทุกคน

10. ถ้าเที่ยวกลางคืน กางเกงในสีเดียวที่คุณจะใสคือสีขาว ถ้าไม่มีก็ไม่ใส่เลยดีกว่า

11. เกย์ไทยมากกว่า 25% นิยมไม่ใส่กางเกงในในการดำเนินชีวิตประจำวัน (ได้ไงอ่ะ)

12. ถ้าคุณถามเค้าว่า..ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ เอาจำนวนวันที่เค้าบอกตั้งแล้วหารด้วยสาม นั้นแหละคำตอบ

13. ในสยามประเทศยังมีพวกที่ชอบประกาศว่า ยังไม่เคยแต่อยากลอง อยู่อีกเยอะ ซึ่งส่วนใหญ่จะ..บานทุกคน

14. เกย์ไทยมีความสามารถมากเกินกว่าคนธรรมดาจะคาดคิด เช่นความสามารถในการแอบดูผู้ชายเข้าห้องน้ำเป็นต้น

15. คนที่คุณชอบก็ไม่ชอบคุณ ไอ้ที่คุณไม่ชอบก็ตามตื้ออยู่นั่นและ (สัจธรรมอย่างแรง)

16. ผู้ชายเล่นกล้าม 50 เปอร์เซ็นต์ เป็นเกย์นะยะ อันนี้เกย์ด้วยกันรู้ดียากจะอธิบาย

17. ผู้ชายหล่อทุกคนไม่ได้เป็นเกย์เสมอไป (ควรปล่อยให้สายพันธุ์ที่ดีปี้ชะนีให้มีลูกมีหลานหล่อ ๆ ให้กระเทยรุ่นน้องๆ ได้ชื่นชมบ้าง)

18. ถ้าอยากเจอเกย์ในเวลากลางวันหาได้ตามฟิตเน็ตและสระว่ายน้ำ 
ช่วงหัวค่ำ ก็แถวห้องน้ำชายตามห้างดัง หรือไม่ก็ซาวน่า ดึก ๆ ก็สีลม
อตก ซ.8 หลังสวน และอีกมากมายเป็นตาแป๊ะขายไก่

19. บางทีเกย์ก็ละเอียดอ่อนเกินไปจนทำเรื่องง่ายให้เป็นเรื่องยาก

20. ความรักที่แท้จริงที่เกิดขึ้นกับเกย์มักลงท้ายด้วยความเจ็บปวด และอีกไม่นานคุณก็จะมีรักได้ใหม่

21. เวลาหาคู่ทางเน็ตส่วนใหญ่จะนิยามรสนิยมทางเพศของตัวเองว่าเป็น 
'โบทรุก' 'ไบรับ' 'คิงรับ' แต่ตัวจริงสาวแตกจนผู้หญิงยังอาย 
และหน้าเงือก ส่วนมากจะกล้องเทพ รูปก็โฟโตช๊อบ ทั้งนั้น

22. ส่วนใหญ่จะบอกว่าตัวเองไม่ค่อยได้เที่ยวหรือไม่ชอบเที่ยวสถานที่เกย์ 
แต่.....เย็น ๆ ไปซาวน่าก็เจอ ค่ำหน่อยก็เจอ..ที่สีลมซอยสอง 
หลังสีลมปิดก็เจอ..เดินหาเหยื่อแถวสวนสาธารณะที่เรา ๆ รู้จักกัน

23. อะไรอีกมากมายที่คุณยังต้องยอมรับว่านี่คือเกย์ไทย

ความรู้เรื่อง ล่มปากอ่าว

อาการหลั่งเร็วหรือที่เรียกว่า Premature ejeculation 

 เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดอาการหนึ่ง เป็นปัญหาที่หนักอกทั้งสองคน       ไม่กล้าไปปรึกษากับคนอื่น เพราะรู้สึกอับอาย ครั้นจะหันหน้าปรึกษากันก็อาจจะทำให้เกิดทะเลาะกันอีก      หากปล่อยให้ปัญหานี้เรื้อรังก็อาจจะทำให้เกิดการแตกแยกในครอบครัว 
 
Premature ejeculation หากจะแปลตรงๆก็คือการหลั่งก่อนเวลาอันควร
 
ซึ่งบางคนก็หลั่งตั้งแต่ยังไม่เริ่มต้นปฏิบัติ บางคนก็หลั่งหลังปฏิบัติไปได้เพียง      2-3 นาที 
ระยะเวลาการหลั่งหลังปฏิบัติในแต่ละคนไม่แน่นอน จึงไม่มีตัวเลขว่าเวลาเท่าใดจึงถือว่าปกติหรือเร็วไป      แต่หากถือความพอใจของอีกคนน่าจะหมายถึงไม่สามารถปฏิบัติกามกิจจนกระทั่งอีกคนถึงจุสุดยอด

"เซ็กซ์ฝืน" เสี่ยงอันตราย!

ภาพประกอบจาก อินเตอร์เน็ต เซ็กซ์ก็เหมือนทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามาในชีวิต มีทั้งทุกข์บ้าง สุขบ้าง การจะสมหวังในเซ็กซ์ต้องมีการสื่อสาร และรับมือกับปัญหาต่าง ๆ ด้วยความพยายาม อดทน และลองผิดลองถูก แต่การมีเซ็กซ์ที่ต้องฝืน 8 เรื่องต่อไปนี้ คุณไม่ควรลอง เพราะอาจจะพาคุณไปจบที่โรงพัก หรือโรงพยาบาลได้ 1. เซ็กซ์ฝืนใจ เป็นเรื่องธรรมดาที่ความต้องการทางเซ็กซ์ของคู่แต่งงานไม่สอดคล้องกัน อาจจะเพราะอุปนิสัย บุคลิก การทำงาน การออกกำลังกาย ความเหน็ดเหนื่อย สภาพร่างกายที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำเมื่อฝ่ายหนึ่งเกิดความต้องการแต่อีกฝ่ายไม่เกิด คือ ช่วยอีกฝ่ายให้พ้นจากอารมณ์ความต้องการ เช่น ช่วยให้ช่วยตัวเอง หรือใช้เซ็กซ์ทอยช่วยก็ได้ 2. เซ็กซ์ฝืนรสนิยม รสนิยมทางเซ็กซ์ เช่น ทำรักด้วยปาก หรือทางประตูหลัง ไม่ได้ถือว่าเป็นความผิดปกติ ข้อดีคือ ไม่ทำให้ตั้งครรภ์ และทำให้เซ็กซ์มีความสุขขึ้นสำหรับคนที่มีรสนิยมต้องกัน แต่มีข้อเสียคือ ถ้าหากไม่ใช้ถุงยางอนามัย รสนิยมทางเซ็กซ์เหล่านี้ อาจทำให้ติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ทุกชนิด เช่น หนองในแท้ หนองในเทียม เริม เชื่อเอชพีวีที่ก่อมะเร็งปากมดลูก หูดหงอนไก่ เป็นต้น 3. เซ็กซ์ฝืนสรีระ ไม่น่าเชื่อว่าจะมีการบาดเจ็บจากเซ็กซ์ เพราะการฝืนสรีระจำนวนไม่น้อยที่ต้องเข้ารักษาแบบฉุกเฉินในโรงพยาบาลแต่ละปี เกิดจากขนาดที่ไม่เหมาะสมกัน กระทำรุนแรง ใช้วัสดุ หรือเซ็กซ์ทอยที่ไม่เหมาะสมสอดใส่ภายใน จนทำให้อวัยวะเพศภายนอก และภายในของฝ่ายหญิงฉีกขาด อวัยวะเพศชายห้อเลือด หัก บาดเจ็บเป็นแผล ดังนั้นจึงไม่ควรฝืนสรีระ หากขณะมีเพศสัมพันธ์ ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเจ็บปวด มีเลือดไหลออกมา ต้องรีบหยุดกิจกรรมนั้นทันที แล้วรอดูอาการชั่วครู่ ถ้ายังเจ็บ หรือเลือดไหลไม่หยุด ควรรีบไปพบแพทย์ทันที 4. เซ็กซ์ฝืนทิศทาง ทิศทางของการมีเซ็กซ์ต้องไม่ผิดทิศ เพราะการบิดตัว เอี้ยวตัว ขณะกำลังสอดใส่อาจจะทำให้อวัยวะเพศชายหักได้ นอกจากเจ็บปวดแล้ว ยังเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องรีบไปโรงพยาบาลก่อนจะสูญเสียอวัยวะ 5. เซ็กซ์ฝืนท่า หลาย ๆ ท่าของการมีเซ็กซ์ต้องห้าม แม้ว่าคุณจะแข็งแรง และเก่งยิมนาสติกเพียงใด ไม่ว่าฝ่ายหญิงจะตั้งครรภ์หรือไม่ อาจพาคุณไปลงเอยที่โรงพยาบาลได้ เช่น - ท่าสะพานโค้ง ที่ฝ่ายชายหงายหลัง ใช้มือ และเท้าตั้งหลักเหมือนเสาสะพานสี่เสา ส่วนฝ่ายหญิงขึ้นคร่อมด้านบน หากเสาสะพานรับน้ำหนักไว้ไม่ไหว ร่างกายฝ่ายหญิงที่ทรุดลงมาจะกระแทกกระดูกสันหลังของฝ่ายชายโดยตรง จนฝ่ายชายอาจเสี่ยงเป็นอัมพาตได้ - ท่าจับฝ่ายหญิงห้อยหัวลง โดยฝ่ายชายยืน หรือนั่ง ท่านี้อาจทำให้ฝ่ายหญิงเป็นลม หมดสติได้ ยิ่งหากตั้งครรภ์แล้ว นอกจากเกิดอันตรายต่อแม่ ยังอาจเกิดอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้อีกด้วย - ท่าฝ่ายชายยืนอุ้มฝ่ายหญิงให้ตัวลอย เอาขาไขว่หลังฝ่ายชาย ท่าที่ไม่มั่นคงแบบนี้ ทำให้คนบาดเจ็บมานักต่อนักแล้ว เพราะเมื่อถึงเวลาเข้าด้ายเข้าเข็ม เหงื่อที่ออก และการเกร็งตัว อาจทำให้ฝ่ายหญิงหลุดจากการอุ้มของฝ่ายชาย และหากกำลังตั้งครรภ์ เสี่ยงถึงขั้นแท้งลูกได้ 6. เซ็กซ์ฝืนธรรมชาติ เซ็กซ์ที่ปลอดภัยต้องรู้จักกลไกของธรรมชาติ เช่น ช่วงตั้งครรภ์ ต้องรู้ความเหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์ เช่น ไม่เป่าลมเข้าช่องคลอด เพราะลมอาจรั่วเข้าเส้นเลือดจนฝ่ายหญิงเสียชีวิตได้ เลือกท่าที่ไม่ไปทับครรภ์ที่โตขึ้น เช่น ใน 3 เดือนแรก สามารถเลือกท่าธรรมดาที่เคยมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่หากท้องเกิน 3 เดือน อาจต้องเลือกท่าที่ไม่ทับท้อง เช่น นอนตะแคงเข้าหากัน ไปทางเดียวกัน ฝ่ายชายอยู่ด้านหลัง (ท่าช้อนซ้อนกัน) ทราบข้อห้ามของการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ เช่น มารดามีเลือดออก จะแท้งลูก เคยแท้งบุตรเป็นประจำ มีน้ำเดินทางออกก่อนครบกำหนดคลอด หรือปวดเจ็บท้องรุนแรงเมื่อมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น 7. เซ็กซ์ฝืนโรค หากกำลังมีโรค เช่น เริ่ม หูดหงอนไก่ หนองใน ซิฟิลิส ไม่ควรฝืนมีเซ็กซ์กับอีกฝ่าย ควรรักษาโรคให้เรียบร้อยเสียก่อน หรือมิฉะนั้นก็ต้องสวมถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันอีกฝ่ายติดโรค 8. เซ็กซ์ฝืนปกติ เป็นเซ็กซ์ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิต ได้แก่ เซ็กซ์ซาดิสม์ และมาโซคิสท์ บางคนเป็นทั้งซาดิสม์ และมาโซคิสท์ในคน ๆ เดียวกัน โดยเซ็กซ์ซาดิสม์ คือ เซ็กซ์ที่ตัวเองจะถึงจุดสุดยอด หรือพึงพอใจเมื่อได้ทำร้ายคนอื่นให้เกิดความเจ็บปวด เช่น เฆี่ยนตี รัด มัด ทำร้ายร่างกาย เอาบุหรี่จี้ เป็นต้น ซึ่งอาจลงเอยด้วยอีกฝ่ายบาดเจ็บ หรือเสียชีวิตได้ ส่วนเซ็กซ์มาโซคิสท์ คือ ทำร้ายตัวเองให้ตนเองเจ็บปวดจึงพอใจในเซ็กซ์ นอกจากตนเองแล้ว บางคนเสียชีวิตเพราะรัดคอตัวเองจนเกิดอุบัติเหตุขาดอากาศหายใจก็มี เซ็กฝืนทั้ง 8 ข้อนี้ นับเป็นเรื่องอันตรายมาก อาจลงเอยกันที่โรงพยาบาล หรือไม่ก็โรงพักได้ เพราะเซ็กซ์เหล่านี้ หากทำผู้อื่นบาดเจ็บถือเป็นสิ่งผิดกฎหมาย และทั้งเซ็กซ์ซาดิสม์ และมาโซคิทส์ควรได้รับการรักษาพยาบาลจากจิตแพทย์ค่ะ

สาเหตุที่ฝ่ายรับของเกย์รู้สึก เสียว ชอบ นั่นเพราะว่า ส่วนนึงก็มีความชอบที่จะเป็นฝ่ายรับ ส่วนที่ 2 ว่ากันตามอวัยวะนะ

      ในผนังลำใส้ใหญ่ ส่วนล่างจะมีจุดกระสันที่เรียกได้ว่า ถ้าถูกกระตุ้นจะทำให้เกิดถึงจุดสุดยอดขณะร่วมเพศได้ง่ายขึ้น(ถ้าจำไม่ผิดเรียกจุดออกัสซั่มมั้ย  ไม่แน่ใจ)   ซึ่งตัวนี้ก็คือ ต่อมลูกหมากที่ยื่นเข้าไปในลำใส้นั่นเอง อยู่ลึกเข้าไป 2 นิ้วห่างปากลำใส้ (ถ้าอยากรู้ว่าเป็นยังไง นั่งยองๆ แล้วใส่เจลหล่อลื่นที่นิ้วกลาง แล้วลองสวนเข้าไปจะสะกิดพบต่อมนั้นที่ด้านข้างผนังลำใส้ ออกแข็งเล็กน้อย  บางคนอาจไม่พบ)


        จุดกระสันในท่านชายอีกแห่ง  ก็คือพื้นที่ระหว่างอัณทะ และปากทวารฯ  ซึ่งถ้าชาย หรือหญิง  หรือคู่นอนของท่านยินดีทำให้ และท่านยอมให้ทำ  จะรุ้สึกว่า มันไม่ธรรมดา แต่อย่าลืมอาบน้ำทำความสะอาดตัวให้ทั่วทุกซอกมุม เพื่อกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ 

        ทั้งนี้การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารฝ่ายรุกต้องเห้นใจคู่นอนของตนบ้าง  ในช่วงเริ่มแรก ไม่ควรดันอวัยวะ เข้าไปในทันทีทันใด  ควรค่อยๆ และ"ต้อง" ใช้เจล KY หรือเจล หล่อลื่นช่วยเสมอ (บอกอีกครั้งว่า ไม่ควรใช้สบู่ ครีมทาผิว ยาสระผม และ ปิโตรเลี่ยมเจล หรืออีกชื่อคือวาสลิน ช่วยหล่อลื่น นอกจากนี้ ยังไม่ควรใช้วาสลิน ร่วมกับถุงยางด้วย เนื่องจากจะทำให้ถุงยางเสื่อมสภาพ และอาจฉีกขาดง่ายขึ้น)   บรรจงค่อยๆทำ แล้วค่อยปรับลีลาให้หนักหน่วง เมื่อทุกอย่างเข้าที่เข้าทางแล้ว  อย่ารีบร้อน  ครับ  ....... 

สุดท้าย คนที่รู้จักเล้าโลมให้คู่นอนของตนเอง ไม่ว่าจะหญิง ชาย หรือ ชาย-ชาย  ก็คือคนที่รู้จักให้ความสุขกับคนที่ตนรัก ไม่ใช่ตะบี้ตะบัน ชั้นจะทำ ชั้นจะถึงคนเดียวนั้นแสดงได้ถึงความ
"ไม่มีคุณภาพ" ควรปรับปรุง 


.
.
อย่าลืมถุงยางทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์นะครับ

ความรู้เรื่องเซ็กส์สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ

 

1. การมีเพศสัมพันธ์จากทางด้านหลังของผู้หญิงเป็นท่วงท่าที่ยากจะทำให้เธอ รู้สึกพึงพอใจ เพราะมีทางเป็นไปได้ที่คุณจะไม่ได้สัมผัสจุดคริสตอริสของเธออย่างถูกวิธี ซึ่งหมายถึงเธอจะไม่ได้สุขสมอารมณ์หมายตามต้องการ       2. ผู้หญิงไม่ได้รังเกียจการใช้ปากในการช่วยสร้างความสุขเรื่องเซ็กส์ และหากคุณผู้ชายแสดงทีท่าว่าชอบให้เธอใช้ปากกับส่วนนั้น เธอจะปรนนิบัติให้คุณได้จนถึงฝั่งฝันเลยทีเดียว       3. ผู้หญิงทั่วไปชื่นชอบเพียงการจูบสัมผัสที่ริมฝีปากอย่างแผ่วเบาและนุ่มละมุน เท่านั้น แต่หากคุณผู้ชายเป็นพวกชอบเล่นลิ้น หรือใช้ลิ้นสอดเข้าไปขณะจูบด้วย คุณจะต้องงัดเคล็ดลับสุดยอดการจูบด้วยลิ้นในลีลาที่คุณถนัดมาใช้ให้เต็มที่ เพราะผู้หญิงสามารถอ่อนระทวยไปกับลีลาลิ้นของคุณได้       4. ไซส์ของเจ้าหนูน้อยของคุณผู้ชายไม่ใช่สิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของคุณผู้หญิง ถ้าคุณเป็นพวกไซส์ S แต่ขยันทำการบ้าน หรือมีลีลาท่าทีติดอันดับมืออาชีพ รับรองว่าสาวๆ ทั้งหลายจะหนีไปไหนไม่พ้นแน่นอน       5. ผู้หญิงสามารถแสร้งทำเป็นถึงจุดสุดยอดได้ ข้อนี้ถือเป็นความสามารถและการแสดงบทบาทระดับตุ๊กตาทองสำหรับเพศหญิงโดย เฉพาะ เนื่องจากบางครั้งเพราะความเหนื่อย ความเครียด แม้ฝ่ายชายจะพยายามมากแค่ไหน ฝ่ายหญิงก็ยังไปไม่ถึงฝั่งฝัน แต่ที่เห็นเธอทำสีหน้าสุขสมนั่นเป็นเพราะเธออยากทำให้คุณผู้ชายทั้งหลายพอใจ และไม่เสียความมั่นใจเท่านั้นเอง       6. เรื่องถึงจุดสุดยอดไปใช่สิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิง เพราะหลายครั้งการมีเซ็กส์โดยไม่ถึงจุดสุดยอดกลับให้ความสุขกับเธอได้ มากกว่า นั่นเป็นเพราะเธอต้องการเพียงได้ใกล้ชิดกับคนที่เธอรัก บางอารมณ์ผู้หญิงต้องการเพียงแค่การกอดอย่างอบอุ่น หรือการจุมพิตเพียงแผ่วเบา ตรงกันข้ามกับฝ่ายชายที่วางเป้าหมายเอาไว้แล้ว ต้องพยายามไม่ให้ถึง ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะคิดทันทีว่า “สอบตก”       7. อย่าเข้าใจผิดว่าหนังเอ็กซ์จะช่วยปลูกอารมณ์ของฝ่ายหญิง ซึ่งผิดกับฝ่ายชายที่เห็นภาพการร่วมเพศ หรือภาพโป๊เปลือยแล้วทำให้เกิดความต้องการขึ้นมาได้ง่ายๆ สำหรับฝ่ายหญิงต้องเปิดหนังประเภทรักหวานโรแมนติก มีภาพโป๊นิดๆ วอบๆ แวมๆ เพราะถ้ามากกว่านั้นฝ่ายหญิงจะรู้สึกว่าภาพเหล่านั้นน่ารังเกียจ       8. สิ่งที่ผู้หญิงต้องการหลังเสร็จกิจทางเซ็กส์คือการกอดและสัมผัสจากคู่รักของ เธอ โดยเฉพาะการนอนกอดซ้อนกัน คุณผู้ชายไม่จำเป็นต้องลูบไล้ตลอดเวลา เพียงแค่กอดหลวมๆ ก็ใช้ได้แล้ว เพราะนั่นถือเป็นการสร้างความจดจำที่ดี       9. การถึงจุดสุดยอดของผู้หญิงตั้งครรภ์ถือว่าไม่เป็นอันตราย แต่บางครั้งผู้หญิงอาจจะรู้สึกเกร็ง เจ็บปวดหรือมีหยดเลือด เนื่องจากปากมดลูกถูกกระตุ้น ทำให้เลือดจากภาวการณ์ตั้งครรภ์ออกมาบ้าง แต่อย่างไรก็ตามเมื่อได้พักซักชั่วโมงหรือ 2 ชั่วโมง อาการเหล่านี้ก็จะหายไป แต่ถ้าไม่ได้ขึ้นต้องรีบไปปรึกษาแพทย์       10. ผู้หญิงมีแรงขับทางเพศต่ำกว่าผู้ชาย ผู้หญิงจะไม่รู้สึกเกิดความใคร่ถ้าไม่มีคู่รัก หรือผู้ชายที่พึ่งพอใจอยู่ด้วยหรืออยู่ในในใจ และยิ่งไปกว่านั้นพวกเธอไม่ได้สนใจที่จะมีเพศสัมพันธ์สักเท่าไรถึงแม้จะเต็ม ใจร่วมรักกับคู่ของเธอ

สมุนไพรบำรุงเซ็กส์

                          

ทางการแพทย์ได้มีการคิดค้นวิธีการรักษา “โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ” หรือ “sexual dysfunction” กันอย่างต่อเนื่อง โดยมีการพัฒนายาตำรับใหม่ๆ มาใช้อยู่ตลอดเวลา ด้วยความหวังว่าจะทำให้สมรรถภาพทางเพศคงคู่อยู่กับเราไปนานๆ แต่ยาส่วนใหญ่ก็มีราคาสูงเกินเอื้อมสำหรับผู้ป่วยหลายๆ ราย ด้วยเหตุนี้จึงอยากแนะนำสมุนไพรไทยไว้เป็นอีกหนึ่งทางเลือก โดยบางอย่างก็สามารถหาได้ง่ายมาก เพราะเป็นผักแนมที่กินกับน้ำพริกอยู่แล้ว แต่บางชนิดก็ไม่เป็นที่คุ้นเคยของคนรุ่นใหม่นัก ก็ขอให้ถือเสียว่าเป็นการช่วยกันเผยแพร่สรรพคุณของสมุนไพรไทย ไม่ให้จางหายไปจากสังคมไทย กลิ้งกลางดง ลักษณะเป็นไม้เลื้อยเถาเนื้ออ่อนทอดยาว กิ่งก้านมีน้ำยางสีแดง ลำต้นบนดินมีอายุเพียงปีเดียว งอกมาจากหัวใต้ดินขนาดใหญ่ เป็นหัวทรงกลม ผิวมีทั้งชนิดขรุขระและเรียบ ใบเป็นใบเดี่ยวมีรูปไข่แกมสามเหลี่ยมกว้าง ผิวใบด้านล่างมีขนละเอียด ดอกอกเป็นช่อกระจุกทีซอกใบ แยกเพศดอกตัวผู้กลีบส้มช่อยาวราว 4-16 เซนติเมตร ช่อดอกตัวเมียอัดกันแน่นเป็นกลุ่ม ผลสดเป็นรูปไข่กลับหัว ส่วนหัวจะกลมแป้นแบบลูกฟุตบอล เปลือกหัวสีน้ำตาล เนื้อในสีขาวนวล รสชาติมันและเฝื่อนเล็กน้อย การนำมาใช้ นำหัวมาผ่าเอาเปลือกออก แล้วหั่นเนื้อที่มีสีขาวนวลคล้ายมันแกวเป็นชิ้นบางๆ ตากแดดให้แห้งนำไปต้มน้ำดื่ม หรือเอาหัวสดๆ ที่หั่นบางๆ ดองกับเหล้าขาวดื่มครั้งละ 1 เป๊ก ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง และบำรุงกำหนัดทางเพศ โดยดื่มหลังอาหารเย็นก่อนนอน หลังจากดื่มไปประมาณ 1 สัปดาห์ จะช่วยเกิดอารมณ์ทางเพศมากขึ้น และยังช่วยให้หลั่งช้าลงอีกด้วย ปลาไหลเผือก ลักษณะเป็นไม้พุ่มขนาดกลาง มีลำต้นสีแดง (ในป่าดงดิบอาจสูงได้ถึงประมาณ 6-15 เมตร) ไม่แตกกิ่งก้านทางด้านข้าง จะมีใบอยู่ตรงส่วนยอดของลำต้น ใบยาวประมาณ 1 เมตร ประกอบด้วยใบย่อยจำนวนมาก โดยใบย่อยจะมีขนและรูปร่างแหลมหรือรูปไข่ ดอกสีแดงยาว 10-15 มิลลิเมตร มีทั้งดอกตัวผู้และดอกตัวเมียออกรวมกันเป็นช่อใหญ่ ผลสีน้ำตาล รูปร่างคล้ายรูปไข่ ขนาดกว้าง 5-12 มิลลิเมตร ยาว 10-17 มิลลิเมตร ส่วนรากจะมีลักษณะคล้ายปลาไหลเผือก คือเป็นรากเดียว สีขาว และมีลักษณะยาว ซึ่งบางครั้งก็ยาวมากๆ การนำมาใช้ นำ “แก่นและราก” ของปลาไหลเผือกมาต้มน้ำ กินวันละ 3-4 ครั้งและก่อนนอนโดยเชื่อว่าสามารถบำรุงกำลังได้ด้วย นอกจากบำรุงสมรรถภาพทางเพศ ม้ากระทืบโรง ลักษณะเป็นไม้เถาหรือไม้เลื้อย ซึ่งจะไปเกาะพันตามต้นไม้อื่นๆ ลำต้นมีลักษณะตะปุ่มตะป่ำคล้ายต้นหนามหรือต้นงิ้ว มีเปลือกสีน้ำตาล มีใบแบบใบเดี่ยวเป็นร่องคล้ายใบละมุด ลักษณะใบคล้ายหอกหรือรูปไข่แกมวงรี ดอกจะออกเป็นช่อลักษณะทรงกลม ฐานรองดอกรูปทรงกลม ดอกมีสีขาวนวล การนำมาใช้ เราจะใช้ต้นและเถาดองกับเหล้า แล้วดื่มเพื่อเพิ่มความกำหนัด แก้อ่อนเพลีย โดยว่ากันว่ามีสรรพคุณในการบำรุงร่างกาย และเสริมพลังทางเพศ เมื่อกินไปครบ 3 วัน จะเริ่มรู้สึกคักคัก และอึด มีเพศสัมพันธ์ได้หลายครั้งโดยไม่รู้สึกอ่อนเพลีย โด่ไม่รู้ล้ม ลักษณะเป็นไม้ล้มลุกลำต้นตั้งตรง สั้น อยู่ในระดับพื้นผิวดิน ใบมีลักษณะเรียวยาว มีขนใต้ใบ ขอบใบหยักเป็นฟันเลื่อย เรียงสลับเป็นวงรอบที่โคนต้น ดอกและช่อดอกแทงออกจากกลางต้น ชูสูงกว่าพุ่มใบ กลีบดอกเป็นสีม่วงออกเป็นกระจุก เวลาแห้งจะเป็นสีน้ำตาลเจือขาว และหากเดินไปเหยียบ อีกสักพักจะชูขึ้นใหม่ การนำมาใช้ เราจะใช้ทุกส่วนของต้นแบบถอนราก ถอนโคน โดยล้างน้ำให้สะอาด นำมาสับให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปตากแห้ง หลังจากนั้นก็บดให้ละเอียดใช้ชงกินกับน้ำ หรือนำผงไปดองเหล้า น้ำจะออกสีเหลืองๆ หรือนำมาต้มกินก็ได้ หรือจะนำมากินสดๆ ก็ไม่ผิดกติกา โดยเมื่อรับประทานไป 3-4 วัน จะรู้สึกถึงพลังกระชุ่มกระชวย ช่วยบำรุงความกำหนัด สาวร้อยผัว หรือ ต้นรากสามสิบ ลักษณะ เป็นไม้พุ่มที่มีเหง้าและรากใต้ดินคล้ายกระชาย ลำต้นบนดินจะเป็นไม้เลื้อย มีหนามแหลม สูง 10.5 -4 เมตร ใบเดี่ยว เรียงสลับ ลดรูปลงเป็นเส้นแคบยาว กว้าง 0.5-1 มิลลิเมตร ยาว 10-36 มิลลิเมตร ดอกเป็นช่อออกที่ปลายกิ่งหรือซอกใบ กลีบรวมสีขาว ผลสดจะมีสีแดงหรือม่วงแดง รูปร่างค่อนข้างกลม จัดเป็นพืชตระกูลเดียวกับหน่อไม้ฝรั่ง การนำมาใช้ ปกติจะใช้ยอดอ่อน ผลอ่อน หน่ออ่อนสำหรับรับประทานเป็นผัก โดยอาจจะรับประทานแบบสดๆ หรือจะนำไปต้มใส่แกงก็ได้ สำหรับสรรพคุณทางยานั้น เราจะนำรากมาต้มกินน้ำ หรือนำรากมาตากแห้งแล้วบดปั้นเป็นลูกกลอนกินกับน้ำผึ้งก็ได้ โดยเชื่อว่าเมื่อผู้หญิงได้กินจะรู้สึกว่ากลับมาเป็นสาวอีกครั้ง และใช้แก้ไขเกี่ยวกับอาการผิดปกติของอวัยวะเพศสตรีและมดลูก เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ รวมถึงแก้ไขในเรื่องการหมดอารมณ์ทางเพศ ในประเทศอินเดียพบว่ามีการนำพืชชนิดนี้ไปใช้เพิ่มสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายด้วย โดยนำไปดองเหล้า หรือคั้นกินสดๆเลยก็ได้ นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆน้อยๆ ของสมุนไพรที่มีสรรพคุณเพิ่มอารมณ์ทางเพศให้มากขึ้น ซึ่งถ้าสังเกตให้ดีจะพบว่าสมุนไพรเหล่านี้ยังมีสรรพคุณในการเป็น “ยาบำรุงกำลัง” ซึ่งถือว่าเป็นข้อพิสูจน์อย่างหนึ่งว่าการมีร่างกายที่แข็งแรง มีกำลังวังชา จึงจะมีเพศสัมพันธ์ที่มีคุณภาพได้

สถานที่เสี่งต่อการเสียตัวที่สุด 5 อันดับ

เมื่อย่างเข้าสู่วัยรุ่น เชื่อได้เลยว่าทุกคน ต้องตกอยู่ใน ห้วงแห่งความรักกันบ้าง .. อยากมีหนุ่มสักคน ไม่ยากหรอก แค่น้องๆนู๋ๆ ทำให้เค้ารู้ว่าเราสนใจ เข้าไปทำความรู้จัก คุยโทรศัพท์กันบ้าง เพื่อเพิ่มความสนิทสนม แต่ถ้าคิดว่ายังไม่หนำใจ คงต้องมีการพบปะ สังสรรค์ หรือที่เรียกง่ายๆว่า การออกเดท ... อ๊ะ เมื่อได้เดทกับชายหนุ่ม เป็นใครก็ต้อง ตื่นเต้น สาวๆต้องเตียมตัวรับมือ แล้วหละ จะได้เป็นการออกเดท อย่างแฮปปี้ยังไงเล้า.. ขั้นแรก แต่งตัวให้เข้ากับตัวเองให้มากที่สุด แต่อย่าโป๊นะจ๊ะมันเสี่ยงอันตราย และหนุ่มๆเค้าจะหาว่าเราเป็นพวกใจง่ายได้ และทางที่ดีน้องๆควรเป็นคนเลือกสถานที่เอง เพราะใครจะไปรู้ว่าใจจริงแล้วหนุ่มๆเค้าต้องการอะไร อาจหวังเผด็จศึกภายในวันเดียวเลยก็ได้ ... แต่หากฝ่ายชายเค้ายืนยันนอนยัน ว่าขอเป็นคนเลือกสถานที่เอง พี่จะแนะน้องๆให้จำขึ้นใจเลยว่า มี 5 สถานที่เสี่ยงต่อการเสียสาวมากที่ซู๊ดดด ... อยากรู้มาดูเลย ว่ามีที่ไหนบ้างนะ 1. โรงภาพยนตร์ แน่ะ สงสัยละสิว่าโรงภาพยนตร์เนี่ยนะ อันตรายตรงไหน คนก็เยอะ ทำไมถึงเป็นสถานที่เสี่ยงอันดับ 1 เลย เคยได้ยินไหมจ๊ะ ที่เค้าบอก "ที่ๆปลอดภัย คือที่ๆอันตรายที่สุด" คิดละสิ่ว่า โอ่ย ออกเดท ใครๆก็ต้องคิดอย่างแรกเลยคือไปดูหนังกัน แค่นี้เองกิจกรรมง่ายๆ ไม่เห็นจะมีอะไรเลย อ๊ะ แต่เปล่าเลย มันไม่ใช่แค่นั่งดูหนังเฉยๆนิ ด้วยบรรยากาศในโรงหนังมันทั้งมืด และมีเบาะสูงๆกั้นระหว่างแถว แถมคนที่มาดูหนังก็หันหน้าสนใจจออยู่นั่นน่ะ ใครจะไปรู้ว่าหนุ่มข้างๆเรา อาจจะแปลงร่างเป็นปลาหมึก มือยั้วเยี้ยแอบมากอดจูบลูบคลำเราได้โดยไม่ทันตั้งตัว สาวไหนอ่อนหัดก็อาจจะปล่อยให้เค้าทำอย่างนั้น วิธี รับมือ กับสถาณการณ์อย่างนี้ น้องต้องแสดงอาการปฏิเสธโดยทันที เช่นเอามือปัดออก ชักสีหน้าหงุดหงิดใส่ หรือโวยวายเสียงดัง ถ้าเค้าไม่บ้าหื่นเกินไปคงรู้ตัวว่าเราไม่ชอบ แต่ถ้ามันยังทำต่อไปก็ลุกเดินออกมาเลยดีกว่า เพราะเค้าคงไม่หวังดีกับเราแน่ๆ นี่แค่เดทแรกยังเป็นงี้ ขืนปล่อยเลยตามเลย มีหวัง...น้ำตาเช็ดหัวเข่า นอนร้องไห้กระซิกๆ พี่รู้ด้วยนา..พี่ขอเตือน 2. สวนสาธารณะ แม้จะเป็นที่โล่ง แจ้ง แต่ด้วยบรรยากาศดี๊ดี อาจทำให้อารมณ์พาเพลิน เผลอนัวเนียกันได้ ไม่รู้ตัว โฮ๊ะๆอย่าเชียวน้อง สังเกตให้ดี หากเค้าชวน เดินไปนั่งเล่นในที่ลับตาผู้คน มืดๆ เงียบๆแล้วล่ะก็ ไม่ต้องสืบเลยน้องเอ๋ย ตอนนั้นจะตะโกนร้องให้ใครช่วย คงยาก แถมยังอาจเสี่ยงโดนพวกมิจฉาชีพสอยไปทั้งคู่ ทีนี้ไม่โดนแค่คนเดียวแน่ .. อย่างที่เคย ลงเป็นข่าวมาแล้วน่ะค่ะ ทาง ที่ดีการรับมือ กับสถานการณ์แบบนี้ ควรเลี่ยงขอตัวไปเข้าห้องน้ำ และแอบโทรบอกเพื่อนสนิทเรา ให้โทรมาหาเราใหม่ในตอนที่เราอยู่กับเค้า และแกล้งทำเป็นมีเรื่องสำคัญขอปลีกตัวกลับมาก่อนก็เท่านั้นแหละ 3. สถานที่เที่ยวกลางคืน แน่นอนพี่ว่าน้องๆ คงฉลาดพอไม่ไปนัดเดทกันในที่แบบนี้แน่นอน คงไม่ต้องสืบอิกแหละค่ะว่ามันจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ขืนถ้าน้องหลงเชื่อไปเดทกับเค้า ในที่แบบนี้ เหมือนเอาตัวเองไปขึ้นเขียงให้เค้าเชือดชัดๆ ไหนจะผู้คนเยอะแยะมั่วสุม เหล้า เบียร์ ดื่มกันไปเคลิ้มกันไปเต้นกันไปลูบคลำกันไป.. โอ่ย...อันตราย สุดๆ ยิ่งน้องๆ ยังเด็กๆ กันอยู่นี่ ไม่รู้ลีมิตตัวเองมีหวัง เมาหลับปลิ้นไม่รู้เรื่อง โดนเค้าพาไปไหนต่อไหนขัดขืนไม่ได้อิก ทีนี้ไปกันใหญ่ เผลอๆอาจโดนรุมโทรมแบบตามหน้าหนังสือพิมพ์มาอิก แย่แน่ทีนี้ วิธี แก้สถานการณ์ ยิ่งถ้าเป็นสถานที่ที่เราไม่คุ้นเคยด้วยแล้วละก็ ให้โทรบอกที่บ้านไว้ หรือให้พาเพื่อนไปด้วย หรืออาจจะแอบให้เพื่อนไปซุ่มอยู่โต๊ะข้างๆ ช่วยดูพฤติกรรมว่าไว้ใจได้ไหม ถ้าเกิดหนุ่มนั่นทำตัวไม่เข้าท่าแล้วละก็ จะได้ช่วยเหลือดึงเรากลับบ้านได้ทันเวลา 4. โรงแรม ไม่มีเหตุผล ใดเลยนะ ที่หนุ่มๆเค้าจะพาเรา เข้า โรงแรม จะอ้างว่าพามาทานข้าว หรือ ไปพักผ่อนมันไม่ใช่เรื่องจ่ะ พี่ขอเตือนเลย ว่าอย่าไปเด็ดขาด ปฏิเสธไปเลยโดยไม่ต้องคิด ว่าไม่ เพราะถ้าเกิดอะไรขึ้นนี่ น้องสู้แรงผู้ชาย ไม่ไหวแน่ๆ ยิ่งสถานที่สวยๆบรรยากาศดีๆ ชวนให้น่าหลับนอนยิ่งไม่ได้เด็ดขาด ผิดมากๆ เลี่ยงได้ก็เลี่ยงเถอะจ้า และถ้าเดทแรก เค้าส่อพิรุธขนาดนี้ หนุ่มนี่คงไม่เหมาะที่น้องๆ จะมาเสียเวลาด้วย แน่ๆ เพราะถ้าขืนเลยตามเลยต่อไปมีหวัง นอกจากเสียเวลา อาจเสียตัวได้โดยง่ายนะจ๊ะ 5. บ้านของเค้า หวาน...ดั่งลาบปาก มาโปรด ... น้องๆอาจจะคิดว่ามันคงไม่มีอะไรน่าอันตราย แต่มันมีอะไรมากกว่าที่เราคิดนะ เพราะการที่ผู้หญิงยินยอมเข้าบ้านผู้ชายนั้น เท่ากับเราเข้าถ้ำเสือ ที่ๆเค้า ทำอะไรเราก็ได้ง่ายๆ สบายเลย เหมือนว่าเราเสนอตัวให้แก่เค้า ทั้งๆที่เราเองไม่ได้คิดแบบนั้น ยิ่งถ้าพลาดเข้าห้องนอนเค้าละก็ รายไหนรายนั้นเลยน้องเอ๋ย หากพลาดพลั้งเสีย สาวไปแล้ว ทั้งเสียใจ พูดอะไรไม่ได้เพราะเจ้าหนุ่มนั่น ก็อ้างได้ว่าเรามาเอง ทางที่ดีชวนมาบ้านเราดีกว่า อ๊ะ..แต่ต้องตอนที่มีคนอยู่บ้านเราด้วยนะ ไม่ใช่ชวนมาบ้านเรา แต่ไม่มีคนอยู่ นี่ก็อันตรายเหมือนกันจ้า .. ฝากให้คิด  ยังไงก็อยากให้ น้องๆสาวๆทั้งหลาย เห็นความสำคัญของความ virgin รักษาความบริสุทธิ์ในวัยสาว เอาไว้ให้มากๆนะ เพราะของอย่างนี้ใครๆ ก็อยากเก็บไว้ให้คนที่เรารักที่สุด หากโชคร้ายดั้นไปเจอหนุ่มคนไหนที่รักสนุกไม่คิดผูกพัน ให้รีบถอยเกียร์หนีดีกว่า แฟนหน่ะหาไม่ยาก หรอกถ้าเราเป็นคนดี ใครๆก็หลงรักเราทั้งนั้นแหละจ้า... จากนิตยสาร ICE

เคล็ดลับครองรัก ที่เริ่มต้นในห้องนอนเคล็ดลับครองรัก ที่เริ่มต้นในห้องนอน

เคล็ดลับครองรัก ที่เริ่มต้นในห้องนอน

อยากให้ชีวิตคู่หอมหวานและสุขสันต์อยู่เสมอ อย่าลืมเติมความสดใสซาบซ่าหวานมันให้กับเรื่องบนเตียงบ้าง เรามีเคล็ดลับมาให้แล้วนะ 1.หลากหลายจังหวะรัก ปกติถ้าคุณเคยชอบลีลารักที่นุ่มนวลเนิบนาบ ลองเปลี่ยนมาเติมความแข็งแกร่งดุดันเข้าไปบ้าง หรือถ้าคุณชอบเล้าโลมกันนานๆ ลองหันมาเล่นรักกันแบบด่วนจี๋แบบไม่มีปี่มีขลุ่ยดูบ้างเป็นไง เคยแค่ร้องครวญครางเบาๆ ก็ลองส่งเสียงให้มันโหยหวนดูบ้าง หรือไม่ก็ลองพูดจาภาษาใต้สะดือแบบที่ไม่เคยกล้าพูดดูบ้างเถอะ คุณจะต้องประหลาดใจในความรู้สึกตื่นเต้นที่เกดิขึ้นจากเพียงแค่ความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ เหล่านี้ ง่ายดีมั้ยล่ะ? 2. แว็กซ์ขนให้เกลี้ยงเกลา อย่าเพียงแค่เล็มขนในพื้นที่ส่วนตัว แต่กำจัดมันให้หมดเกลี้ยงเลย! ถูกล่ะว่าการแว้กซ์ขนนั้นเจ็บน้ำตาร่วง แต่ผู้หญิงจำนวนมากที่เคยลองทำแบบนี้มาแล้ว จะแทบไม่อยากให้ขนงอกกลับขึ้นมาใหม่เลยล่ะ ทำไมน่ะเหรอ? ส่วนหนึ่งก็เพราะเส้นขนที่ปกคลุมบริเวณนั้นทำให้พื้นที่นั้นเกดิความรู้สึกได้ค่อนข้างช้า และส่วนหนึ่งก็เพราะมันเป็นความรู้สึกซุกซนของการที่ได้เปิดเผยพื้นที่ข้างล่างแบบเกลี้ยงเกลา คราวนี้เซ็กซ์จะซู่ซ่าราวกับไฟฟ้าช็อตเลยล่ะ 3. สวยเนี้ยบข้างนอก จับคู่ชุดชั้นในสุดเซ็กซี่กับชุดข้างนอกที่ดูเนี้ยบเรียบกริบ ประมาณชุดสูทของสาวทำงานนั่นแหละ คุณจะรู้สึกถึงความเข้มแข็งและทรงพลังแบบสาวนักบริหาร โดยซ่อนความเปรี้ยวแสบซ่าเอาไว้ภายใน ซึ่งชายหนุ่มของคุณจะแทบคลั่งทีเดียว ถ้าคุณให้เขาได้แอบเห็นว้าคุณซ่อนอะไรไว้ภายใต้มาดนักบริหารนั้น 4. เรียนรู้การทำรักด้วยมือ ต่อไปนี้เป็นเทคนิคดีๆ สองอย่างทีจะทำให้เทคนิคการใช้มือของคุรเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น เทคนิค “จุดไฟ” ทำเป็นว่าคุณกำลังจะจุดไฟแค้มปิ้งด้วยการใช้ไม้สองอันถูกันให้เกิดประกายไฟ แต่ใช้นิ้วมือถูเจ้าหนูของเขาไปมาแทน และเทคนิค “ดึงด้วยรัก” ขณะที่คุณลูบไล้เขา ใช้นิ้วมือจับขนบนพื้นที่ส่วนตัวของเขาขึ้นมาแล้วดึงเบาๆ เขาจะเสียวซ่านจนต้องส่งเสียงออกมาเลยล่ะ 5. เปลือยกายทำกับข้าว งานวิจัยชิ้นใหม่ๆ ชี้ว่าช่วงเวลาที่เหงื่ออกอยู่ข้างเตานั้น เป็นโอกาสดีๆ ที่จะจู๋จี๋กัน และจากการสำรวจในนิวซีแลนด์ชิ้นหนึ่ง ระบุว่าสาววัย 18-34 ปีอย่างน้อย 8% เคยเปลือยกายทำกับข้าวกับคู่รักของพวกเธอ 6. เปลี่ยนการเมคเลิฟเป็นนิยายเรื่องยาว ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบเร่งรัดเพื่อไปสู่จุดหมายปลายทางตั้งแต่เริ่มต้นมีเซ็กซ์ แต่มันมีสองวิธีแน่ๆ ที่จะหยุดเขาเพื่อให้คุณเสียวซ่านได้ยาวนานกว่า วิธีการนี้ปกติใช้กับผู้ชายที่มีการหลั่งเร็วกว่าปกติ แต่มันก็สามารถนำมาใช้เพื่อชะลอการหลั่งได้ในเวลาปกติเช่นกัน โดยเวลาที่เขาจวนเจียนจะเสร็จสม ให้เขาหยุดชั่วคราว ก่อนจะเริ่มรุกล้ำใหม่เมื่อความรู้สึกเสียวซ่านเรื่มลดลง หรือไม่ก็ใช้วิธีการบีบ ด้วยการใช้นิ้ว (ของคุณหรือเขาก็ได้) บีบที่เจ้าหนูของเขาที่ใต้ส่วนหัวลงมาเล็กน้อย บีบให้กระชับด้วยนิ้วชี้และนิ้วโป้ง แต่อย่าให้แรงจนถึงกับเจ็บล่ะ มันจะทำให้เขาชะลอการหลั่งออกไปได้ และคุณกับเขาก็จะสามารถสานต่อนิยายรักเรื่องยาวกันไปได้ทั้งคืน 7. สอนเขาให้รู้จักกับจีสปอต นอกจาก ซี สปอตหรือคลิตอริสแล้ว จีสปอตหรือพื้นที่เล็กๆ ในช่องคลอดของคุณ ก็เป็นจุดที่นำคงามสุขสมมาให้ได้เช่นกัน แต่เนื่องจากมันซ่อนตัวอยู่ภายใน ก็ต้องมีวิธีที่จะให้มันปรากฏแก่เขาได้ง่ายขึ้น โดยในระหว่างมีเซ็กซ์ ลองขึ้นไปอยู่บนตัวเขา แล้วเอนกายไปด้านหลัง มันจะทำให้เจ้านหูของเขาสัมผัสกับจีสปอตที่อยู่บริเวณส่วนหน้าของช่องคลอดได้ถนัดถนี่ ท่าด็อกกี้หรือเท่าเข้าข้างหลังก็เป็นอีกท่าหนึ่งที่ค่อนข้างได้ผลในการให้เขาได้สัมผัสกับจีสปอตของคุณ 8. ลองรักทางด้านข้าง ถ้าปกติคุณเคยแต่ไคลแม้กซืโดยที่เขาอยู่ข้างบน ลองมีเซ็กซ์แบบแนบข้างกันดูบ้าง โดยนอนตะแคงข้างและให้เขาใช้ขาไขว้โอบรอบตัวคุณไว้ ท่านี้สามารถให้การกระตุ้นคลิตอริสได้ไม่แพ้กัน และให้ความรู้สึกแนบชิดกว่าด้วย อีกวิธีในการปรับท่ามิชชันนารีให้เสียวซ่านขึ้นคือ ให้เขาเลื่อนตัวขึ้นข้างบนไปสักสองสามนิ้วจากตำแหน่งปกติ เพื่อให้ฐานของเจ้าหนูของเขาถูไถกับคลิตอริสขอคุณแบบตรงๆ แล้วใช้วิธีโยกตัวไปมาแทนการรุกล้ำเข้าออกแบบรุนแรง 9. สร้างความแข็งแรง งานศึกษาวิจัยที่หมาดวิทยาลัยเท็กซัสเมื่อไม่นานมานี้ ในเรื่องการออกกำลังและการตอบสองทางเพศของผู้หญิงพบว่า การออกกำลังอย่างหนักหน่วงช่วย “เตรียมพร้อม” ร่างกายของผู้หญิงต่อการกระตุ้นทางเพศ โดยในการศึกษาได้ให้ผู้หญิงกลุ่มหนึ่งดูวิดีโอเซ็กซ์ก่อนและหลังเข้าไปออกกำลัง โดยหลังออกกำลังระดับความตื่นตัวทางเพศที่เกิดขึ้นจากจากการดูวิดีโอเซ็กซฺจะสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ 10. ช่วยเขาให้เข้าถึงซี-สปอตของคุณ เปล่า ไม่ใช่คลิตอสริส (Clitoris) แต่เป็น Cervix หรือปากมดลูกของคุณต่างหาก มันเป็นบริเวณที่เต็มไปด้วยปลายประสาทที่ไวต่อความรู้สึก และการกระตุ้นด้วยการกระแทกที่บริเวณนี้ซ้ำๆ สามารถทำให้คุรออกัสซั่มแบบลืมโลกได้เลย ปัญหาก็คือผู้ชายส่วนใหญ่มักเข้ไปไม่ถึงบริเวณนี้ ลองช่วยเขาให้คืบคลานเข้าไปลึกได้อีกสักสองสามนิ้ว ด้วยการดึงเข่าเข้ามาหาหน้าอกในขระที่เขาอยู่ข้างบนคุณ มันจะทำให้ช่องคลอดหดรั้งเข้ามา และเขาเข้าไปได้ลึกล้ำขึ้น

ความลับของสุขภาพใต้สะดือที่สาว ๆ ต้องรู้

สุขภาพทางเพศและการดูพื้นที่หว่างขา เรื่องที่สาว ๆ อายที่จะถามใคร ๆ แม้แต่หมอ เราไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องเหล่านี้ เพื่อให้คุณได้รู้ความลับที่ควรต้องรู้ เพื่อจะได้ดูแลตัวเองอย่างถูกต้องซะที!
ความลับ 1 ยาเม็ดคุมกำเนิดอาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลง
ถ้าความปรารถนาที่จะคลอเคลียกันดูจะไม่เหมือนเดิมนับตั้งแต่คุณเริ่มต้นกิน "ยาคุมกำเนิด" ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดไปเอง ผู้เชี่ยวชาญบอกว่า มันเป็นเรื่องจริง 100% ที่ว่ายาเม็ดคุมกำเนิดสามารถลดความต้องการทางเพศในผู้หญิงจำนวนมากทั้งผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์และผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนที่อาจใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด เพื่อช่วยควบคุมอาการต่าง ๆ เช่น อาการร้อนวูบวาบ หรืออารมณ์แปรปรวน

แล้วคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง เพื่อให้ความต้องการทางเพศกลับคืนมา? แพทย์แนะนำให้ลองเปลี่ยนยี่ห้อ หรือสูตรของยา แต่ถ้าไม่ได้ผลก็ลองเปลี่ยนรูปแบบการคุมกำเนิดไปเป็นแบบอื่น เช่น ใส่ห่วงคุมกำเนิด หรือใช้ถุงยางอนามัย ถ้าคุณใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด เพื่อรักษาอาการอื่น เช่น ร้อนวูบวาบ ให้ปรึกษาหมอเพื่อลดปริมาณยาลง

ความลับ 2 การหลีกเลี่ยงเซ็กส์จะทำให้เซ็กส์ที่เจ็บปวด...ยิ่งเจ็บปวดมากขึ้น
ผู้หญิงจำนวนมากเชื่อว่า การงดร่วมเพศและให้ช่องคลอดได้ "พัก" เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับเซ็กส์ที่เจ็บปวด แต่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่า มันตรงกันข้ามกันเลย เพราะการหยุดมีเซ็กส์จะทำให้การกลับมาเริ่มอีกครั้งยากยิ่งกว่า ทั้งร่างกายและจิตใจ แต่ความเจ็บปวดของการร่วมเพศไม่ใช่เรื่องปกติ บ่อยครั้ง มันเกิดขึ้นเพียงเพราะคู่ของคุณไม่ได้ทำให้คุณตื่นตัวเพียงพอ แต่ในบางกรณีอาจเป็นเรื่องของฮอร์โมนที่ทำให้ช่องคลอดแห้ง ทำให้เซ็กส์รู้สึกไม่สบาย การใช้สารหล่อลื่นเล็กน้อย หรือใช้เอสโตรเจนครีมทาที่ช่องคลอดสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้ง่าย ๆ แต่ถ้าการเล้าโลมคือปัญหา ลองพูดคุยกับคู่ของคุณ เพื่อเพิ่มการเล้าโลมที่จะสร้างความตื่นตัวให้ร่างกายพร้อมที่จะร่วมเพศ

ความลับ 3 มันง่ายกว่าที่จะติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ถ้ามีเซ็กส์ในระหว่างมีประจำเดือน
การมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างมีประจำเดือนเป็นช่วงที่มีโอกาสน้อยมากที่คุณจะท้อง แต่มันเป็นโอกาสที่ร่างกายคุณจะติดเชื้อได้มากที่สุด เหตุผลก็คือ การเปลี่ยนแปลงของความสมดุลของกรดด่างในช่องคลอดระหว่างการมีรอบเดือน ทำให้แบคทีเรียแพร่จำนวนได้ง่าย เพราะปกติแล้วช่องคลอดจะเป็นกรดเล็กน้อย ซึ่งเป็นสภาวะที่แบคทีเรียไม่ชอบ แต่เลือดทำให้มีความเป็นด่างมากขึ้น ซึ่งเป็นสภาวะที่ทำให้แบคทีเรียเติบโตได้ดี ถ้าคุณไม่แน่ใจในสุขภาพทางเพศของคู่รัก ควรใช้ถุงยางอนามัยเสมอ

ความลับ 4 การร่วมเพศไม่เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อราในช่องคลอด แต่ออรัลเซ็กส์อาจเป็นได้
การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยมิชิแกนแสดงให้เห็นว่า โดยทั่วไปแล้วผู้ชายไม่ได้ส่งต่อเชื้อราให้ผู้หญิงผ่านทางการร่วมเพศ แต่ความเสี่ยงของการติดเชื้อซ้ำ ๆ อาจจะเกี่ยวกับอย่างอื่น บางทีอาจเป็นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันของผู้หญิงต่อเชื้อรา อย่างไรก็ตาม ในการศึกษาผู้หญิงและผู้ชายถึง 200 คน ได้ข้อสรุปที่ค่อนข้างน่าประหลาดใจว่า ผู้หญิงที่ได้รับการทำออรัลเซ็กส์จากผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีอาการติดเชื้อราในช่องคลอดบ่อย ๆ ไม่ว่าคู่ของเธอจะมีอาการติดเชื้อราในช่องปากหรือไม่ก็ตาม

ไม่ใช่ว่าออรัลเซ็กส์เป็นปัญหาของทุกคน แต่ถ้าผู้หญิงเกิดอาการติดเชื้อราในช่องคลอดบ่อย ๆ กิจกรรมนี้อาจทำให้เธอมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นก็ได้ รายงานชี้ว่า ผู้หญิง 80% จะมีอาการติดเชื้อราในช่องคลอดอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต ความไม่สมดุลของฮอร์โมนระดับน้ำตาลในเลือดที่สูง ยาปฏิชีวนะบางอย่าง ยาคุมกำเนิด และความเครียดสามารถทำให้เกิดอาการติดเชื้อราในช่องคลอดได้ทั้งสิ้น

ความลับที่ 5 กลิ่นเหมือนปัสสาวะที่รอบ ๆ อวัยวะเพศ อาจไม่ใช่ปัสสาวะ แต่เป็นเหงื่อ และคุณจัดการมันได้
เพราะการหลั่งของของเหลวจากต่อมเหงื่อ มีสารประกอบบางอย่างที่คล้ายกับสารประกอบในปัสสาวะ มันจึงเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงบางคนที่เหงื่อออกเยอะจะรู้สึกเหมือนมีกลิ่นปัสสาวะบริเวณอวัยวะเพศ หรือแม้แต่ที่กางเกงใน แต่ก่อนที่จะสรุปว่า คุณมีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ลองทำความสะอาดพื้นที่ส่วนตัวของคุณด้วยน้ำและสบู่อ่อน ๆ ให้บ่อยขึ้น โรยแป้งเพื่อช่วยดูดซับความชื้น หลีกเลี่ยงกางเกงใน หรือถุงน่องไนลอนที่จะกักความร้อน และทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ถ้ากลิ่นหายไปมันก็คงเป็นกลิ่นเหงื่อไม่ใช่กลิ่นปัสสาวะ แต่ถ้ายังไม่หายก็ลองปรึกษาแพทย์ดู

ขอบคุณ LISA